Наггетсы — блюдо американской кухни из филе куриной грудки в хрустящей панировке, обжаренной в масле. Калорийность составляет 211 ккал на 100 грамм продукта. Ингредиенты: -Грудка / филе. -Панировочные сухари -Яйца -Кукурузная мука Соль,перец, приправы В одной тарелке смешать приправы с мукой, солью и перцем. В другой - панировочные сухари. В третьей - яйца, взбитые венчиком. Сначало обваливаем будущий наггетс в муке. Затем в яйце. И в конце в сухарях. Заготовки убираю в морозильник до застывания. Потом перекладываю в пакет и готовлю по необходимости. Любите наггетсы? А как готовите их вы?
Наггетсы — блюдо американской кухни из филе куриной грудки в хрустящей панировке, обжаренной в масле.
Калорийность составляет 211 ккал на 100 грамм продукта.
Ингредиенты:
-Грудка / филе.
-Панировочные сухари
-Яйца
-Кукурузная мука
Соль,перец, приправы
В одной тарелке смешать приправы с мукой, солью и перцем.
В другой - панировочные сухари.
В третьей - яйца, взбитые венчиком.
Сначало обваливаем будущий наггетс в муке. Затем в яйце. И в конце в сухарях.
Заготовки убираю в морозильник до застывания. Потом перекладываю в пакет и готовлю по необходимости.
Любите наггетсы? А как готовите их вы?