😻Это будет самый лучший сон: почему нужно спать со своим котом

Не так давно, примерно с месяц назад, я написала статью с названием "4 причины не спать с домашними питомцами: мнение экспертов".

Вот эта статья:

Эта статья вызвала немало возмущенных откликов. Справедливых, на мой взгляд, так как в статья я выразила своё несогласие с мнением экспертов о том, что кошке не место в постели человека.

И до сих пор люди мне пишут, задают вопросы по поводу того, можно ли спать с кошкой. Многие беспокоятся за детей.

В этой статье хочу ответить на большинство вопросов и попытаюсь объяснить, почему ПОЛЕЗНО спать со своей кошкой.

Лично я всегда спала со своими котиками, а сейчас сплю еще и с собакой:

И вот сейчас я хочу рассказать о том, почему спать с кошкой или котиком не только не вредно, но и полезно.

И особенно полезно это людям в возрасте, или тем, которые просто имеют проблемы со сном.

Есть огромное количество советов, которые помогают людям крепко спать, однако этот совет подойдет нам, кошатникам.

Многочисленные исследования показывают, что питомец в кровати способен сделать сон своего хозяина лучше.

Но какие же есть доказательства?

Мурчанье кота

Когда мурлыка мурчит (ведь на то она и мурлыка), тем самым она успокаивает человека. Много написано о том, как воздействует на человека кошачье мурчание. И у меня много статей на эту тему.

Когда вы кладёте котика с собой спать, погладьте его и он замурчит. Это позволит вам успокоить мысли и дыхание, нормализовать давление, и быстрее уснуть.

Многие люди лучше спят благодаря белому шуму, точно так же на них воздействует и кошачье мурлыканье.

В безопасности

Даже если котик ещё небольшой, котёнок, он все равно может дать человеку ощущение защиты. Животное отдаёт свое тепло, благодаря чему человек психологически чувствует себя лучше, и его сон ничего не тревожит.

Гормон счастья

Когда человек обнимает или гладит свою мурлыку, это способствует выработке гормона окситоцина. Это все равно что обнять мягкую игрушку.

Когда в организме человека вырабатывается окситоцин, он привязывается к своему животному, испытывая определённое чувство счастья.

Не секрет, что многие из нас, владельцев, относятся к своему питомцу как к ребенку: мы его любим, лелеем, от общения с ним чувствуем себя лучше.

Возможность уснуть намного быстрее

Исследования показывают, что, даже если человек просто поставит лежанку своего кота в спальную комнату — это уже поможет ему побороть бессонницу.

Если у человека не получается спать положенные 7–8 часов, он постоянно пробуждается посреди ночи, стоит позвать мурлыку перед отходом ко сну к себе в комнату.

Возможно, благодаря этому человек почувствует себя лучше и наконец-то проснется бодрым.

Что может быть приятнее?

Разве есть что-то лучше ощущения, когда любимый хвостик спит рядом? Этот теплый комочек может поднять настроение кому угодно. Человеку даже не захочется вылезать из кровати, если рядом с ним будет спать его пушистый любимец.

И, конечно же, хозяин чувствует, что кошка к нему привязана и по-настоящему его любит, если она не уходит от него ночью.

А вы спите со своей мурлыкой?

Приглашаю вас в Телеграм-канал, где мы публикуем не только полезные статьи, но и много забавных, развлекательных видео про усатых пушистиков (можно кликнуть 👇) :

А еще приглашаю вас в свой новый Телеграм-канал ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ, на котором вы найдёте действительно полезные, интересные, а порой и необычные советы!

Если хотите узнать подробности обо мне, авторе этого канала, то приходите на мою личную страничку в Телеграм: