Я уверен, что огромная часть наших проблем сейчас - от вины. Это ужасное чувство, особенно если посажено в голову ещё в детстве. Оно может буквально разрушить жизнь.
Вина, что-то вроде запрета на поступок. У животных всё просто, мама куснула, значит так делать нельзя. У человека культура. Общество. А там сам чёрт не разберётся. Особенно когда случаются перемены и всякие перестройки, революции. Вчера было хорошо и правильно одно, завтра за это-же получаешь социальное неодобрение.
А если человек формировался в самый разгар таких перемен, ему вдвойне потом труднее. Перестать знать, что уже выучил невозможно. Забыть, что записалось на подкорку? Перестать быть таким какой уже есть, каким делали и делал сам себя в самые важные годы? Так не бывает.
Кто-то сказал, что человек такой, каким был мир в его 14 лет.
Самые находчивые, или у кого родители умнее, настраивают новые взгляды, ценности, умения. Но для этого нужен очень гибкий ум. Это редкость.
В основном, мы все продукт слов и действий старших, что окружали нас. Но старшие тоже когда-то были детьми, и так же сформированы другими старшими. Потому бывает что поколениями в семьях тащится какая-то глупая, даже вредная привычка, идея.
Сейчас понятие культуры, как общественного института поведения совершенно расплывчато, а может и разрушено вовсе. Но стыдить детей, указывать им на их недостатки, неправильность суждений и поведений никто не перестал. Так и получается, что наказание происходит но ни наказывающий ни тот кого наказывают не понимают за что. И если первые, часто сделали, сказали и забыли. То вторые, особенно если они ещё дети, запомнят. Оно отложится само, неосознанно. Запишется в той самой, так называемой подкорке. Глубоко в подсознании. Навсегда.
А поскольку, ребёнок не отделяет мир и всё окружающее от себя самого. Поскольку он не понимает, что старший может быть просто уставшим, что папа получил на работе по шапке, а мама натёрла ноги новыми туфлями, он любое недовольство переносит на себя. Он сделал что-то неправильно, нехорошо.
И если нет ясных признаков, нет причины или действия которое стоит запомнить что-бы не повторять, ребёнок просто уверяется что он сам неправильный. Закладывается постоянное ощущение вины и стыда себя.
А поскольку маленький человек, ещё не обладает последовательным и строгим, критическим мышлением, он может вывести самые страшные выводы даже из в общем безобидных моментов, слов, поступков.
Ещё я заметил, что большинство пьяниц и наркоманов, полны вины, стыда. Некоторые. с огромной радостью бросаются в самобичевание. Им даже нравится, вероятно комфортно когда их ругают, критикуют. Они легко соглашаются со всякой критикой в свой адрес. И сами ещё порой расскажут, какие они нехорошие.
Вина, стыд, раскаяние и недовольство собой - вещи крайне субъективные. Они не соотносятся с реальностью. Они не часть мира, они только в голове. При чём, чаще всего в довольно незначительной её части. В работе, или во пьяну оно всё и вовсе незаметно. Настолько это не важно и мало.
Разрушительная сила вины в том, что она постоянно с нами. С давних времён. И часто придя к пониманию её и себя, человек уже нагородил в своей жизни очень много.
Нужен ли кому мой совет? Я бы предпочёл, что-бы дальше, если кому стало это полезно, пошёл искать ответы сам. А лучше бы начал раздумывать, как и чем помочь себе. Но друг говорит, что-бы я почаще снимал корону, а потому поделюсь непрошеным советом.
Делайте что-то объективное. Рисуйте, качайте мускул. Лепите, стройте, капайте, пишите, конструируйте. Делайте что-то хорошо и качественно. Не как у других. Не как у профессионалов. А лучше чем вы делали это вчера и позавчера. И тогда, у вас будет что-то объективно ценное. Вы можете любоваться тем. что делаете сами. У вас будет что-то, что никак не отнять. Что-то доказывающее вам, что вы не плохи. Что даже хороши, а главное что можете. Можете лучше и ещё лучше. Приложение творческих сил в принципе всегда очень благотворно. Но некоторым оно нужно как лекарство.
Сделайте что-то, за что сможете объективно и честно сами себя похвалить. Оно будет надстраиваться. Отвлекать внимание от несуществующего. Радовать и придавать сил.
Тот, кто чем-то отличается от большинства, кто покалечен психически или физически, не может жить как остальные. Ему нужны костыли, протезы. И в этом нет ничего плохого, уж тем более стыдного.
Жизнь коротка. Нужно радоваться и балдеть, даже если в чём-то ограничен. Как говорится, не мытьём так катанием.