Диетолог Римма Мойсенко рассказала о вреде и пользе популярной приправы.
Последнее время в СМИ появились новости о том, что мускатный орех вреден для здоровья. Так ли это?
Отвечает врач-диетолог, нутрициолог Римма Мойсенко.
В мускатном орехе содержатся токсичные элементы, их можно назвать ядом. Из-за этого орех не применяют в большом количестве и хранят в местах, защищенных от детей.Но если добавить совсем чуть-чуть мускатного ореха в блюдо, оно становится ярче. Так что совсем отказываться от этой приправы нет необходимости.