Для того чтобы ответить на этот вопрос, хочется в первую очередь вспомнить, что человек - прежде всего дитя природы и её эволюции, но никак не научно-технического прогресса.
Организм человека в течении стадий своего развития, по своим гормональным и природным характеристикам претерпел не очень большие изменения, в сравнении как с вымершими, так и нынесуществующими человекоподобными существами.
И несмотря на то что мы являемся высокоразвитым и высокоинтеллектуальными существами, по сравнению с теми же обезьянами ( в основной своей массе, но, к сожалению, не все ), мы всё равно продолжаем подчиняться законам матушки - природы, во всех областях своей деятельности. От питания и медицины, до полётов в космос и искусственного интеллекта.
Обмануть природу - значит обмануть себя.
Наши близкие родственники - неандертальцы, охотились на животных не имея возможностей технического прогресса, ружей, и оптики... Они использовали примитивные орудия, предпочитали их в комбинации с рукопашными схватками и погоней...
Представьте, что в семье неандертальцев случайно окажется соплеменник с телом современного киберспортсмена с последней степенью ожирения, да хотя бы даже просто обыкновенный разжиревший на кока-коле, фастфуде и энергетиках любитель позависать в компьютерных играх типичный толстячок 😁... Что с ним будет? Ну как минимум, на охоте он сможет поймать либо больную, либо очень старую лань 😩. Так же и с нами в жизни, шутка конечно, но аналогия в поиске партнёра думаю вам стала ясна...
Если быть откровенным, то я долго экспериментировал с собой, пробовал различные тренировки, пробежал марафон, ходил в спортзалы и бассейны, сауны и стадионы, но пока я не поменял отношение к еде и своему основному рациону питания, я не сдвинулся с места, только раскачивался из стороны в сторону...
На момент написания статьи, я похудел на 11 кг, начальный вес был 87 кг, сейчас я вешу 76. При этом никто из моих родственников и близких знакомых не сказали бы что я был толстый, просто небольшой пивной живот... При том что я мог пробежать 10км за час или быстрее...
Но только скинув первые 5 кг, я понял, что до кубиков на животе ещё очень и очень далеко) но об этом и многом другом, в моих следующих статьях... И ни слова больше про неандертальцев.
Всё, абсолютно всё - в наших руках...