Вы же в курсе, что мужчины реже, чем женщины, приходят к психологам?
А почему?
Все дело в разности восприятий.
Женщины - более гибкие, легче воспринимают информацию, быстрее вникают, умеют сами делать выводы.
Мужской мозг «работает» на сопротивление, изначально воспринимая все в штыки. Особенно, если нет конкретики, мужской логике в этом случае просто не за что уцепиться.
Такова индивидуальность мужчин и это не изменить.
Мужские психотравмы застревают глубже и прочнее, заставляя человека искать пути обхода, чтобы не испытывать постоянную, невыносимую боль.
Часто это приводит к различным зависимостям (игры в танчики), абьюзу, агрессии по отношению к близким, трудоголизму.
Но помочь мужчинам можно и нужно!
Откуда же травмы, спросите вы?
❎ Причиной может быть одно слово, произнесенное значимой фигурой из близкого окружения в далеком детстве (матерью, отцом, учителем).
Авторитарный отец даст, скорее, больше пользы, чем властная мать, занявшая мужскую роль в семье.
В первом случае человек может быть востребован в бизнесе, но будет накапливать внутренний гнев, не зная, куда выплеснуть эту негативную энергию.
А во втором - стать инфантильным, зависимым от мнения посторонних (или той же мамы) недотепой, неспособным завести и содержать семью.
❎ Серьезные травмы могут быть связаны со стереотипами, сложившимися в обществе.
Что для нас мужчина?
Альфа-самец и добытчик. Современные девушки уверены, что их задача - быть красивой, а остальное - забота мужчины: заработать миллион, купить в подарок машину под цвет туфель, одеть-обуть от кутюр. Ах, да, купить сумочку по цене автомобиля!
Но олигархов - единицы, а что делать мужчине со среднестатистической зарплатой? Он, конечно, испытывает стресс, особенно, если на него давят: давай, арбайтен!
Но расслабляться нельзя! Плакать нельзя, проявлять слабость - не по-мужски!
❎ Попробуйте заглянуть в свое прошлое. Почти в 90% случаев повторяется родительский сценарий. Избежать негативного сценария поможет осознанность и сепарация (отделение от родителей).
Нет, не нужно выстраивать бетонную стену, чтобы полностью исключить общение с ними. Просто покажите, что вы отдельная личность, вам больше не нужна пуповина. Вы имеете право прожить вашу жизнь, приобретая свой собственный опыт взлетов и падений.
☝️Как понять, что с вами что-то не так?
Как избежать давления? Как стать уверенным и самодостаточным?
Задайте себе эти вопросы:
❓ Испытываю ли я сильную эмоцию по отношению к родителям?
❓ Считаю ли, что я должен им за то, что меня вырастили и воспитали?
❓ Если у меня повод винить своих отца/мать за что-либо?
❓Принимаю ли я решения с оглядкой на родительское мнение?
Возможно, вам трудно найти ответы на эти вопросы…
Но у меня хорошая новость: для этого и существуют психологи!