Важные прозрения часто приходили к величайшим мыслителям во время отдыха. Так, Архимед выяснил, обманул ли ювелир царя, когда решил принять ванну. Лучшие идеи осеняли Эйнштейна, когда он мылся в душе. Ньютон открыл закон всемирного тяготения, когда с дерева на него упало яблоко. Пол Маккартни сочинил Yesterday — одну из самых растиражированных песен в истории, — как только проснулся.
Д.И. Менделеев после трёх суток размышлений забылся сном и во сне увидел таблицу химических элементов. Несомненно, эти прозрения были результатом длительного процесса концентрации и мышления, но результат проявился лишь тогда, когда ум смог расслабиться.
Главный секрет: идеи приходят, когда ваш ум расслабляется.
Мне такие инсайты приходят, когда я включаю пылесос и начинаю делать уборку, когда готовлю еду, когда иду от дома до машины, когда вечером перед сном принимаю душ. В эти промежутки отдыха от ментальной работы и залетают все самые важные и нужные озарения. Во время уборки я то и дело бегаю от пылесоса к телефону или ноуту, чтобы записать все идеи, которые залетают в меня из пространства. Хотя, все же самая активная фаза креативности, это когда я ложусь в кровать в полной тишине. Здесь мне даже приходится просить горшочек не варить, потому что уж очень хочется спать. Он соглашается, перенося свою деятельность на ранее утро, и идеи приходят ко мне уже во снах. Кстати, я сейчас исследую тему сновидений, записываю все свои сны, анализирую их, пытаюсь расшифровывать. Мой 12 дом натальной карты не дремлет, он отвечает за процесс сна и все, что с ним связано.
К чему я это все? Чтобы словить вдохновение, получить творческую идею или подсказку для нерешаемого вопроса, вам всего лишь нужно освободить пространство в уме и осознанно отлавливать мысли, которые появляются у вас во время переключения с одного дела на другое и в моменты, когда вы заземлены. Заземлены – это значит, что вы делаете что-то руками или ногами и не ведете ментальную работу. Многие наивно полагают, что для генерации новый идей нужно организовать встречу с коллегами/партнерами/клиентами, сделать мозговой штурм или провести мастермайнд, тогда совместными усилиями точно что-то родится. Но часто такие встречи превращаются в болтовню, споры и попросту распыление энергии. Вспоминаются, мои рабочие встречи несколько лет назад, когда я еще была офисным сотрудником. Часто на них я мечтала только об одном – поскорее бы все это закончилось, я не хочу тратить впустую свое время.
На самом деле, рождение инсайтов и идей происходит не во время этой встречи, а в перерывах, когда участники идут к кофемашине, или уже после нее, когда все расходятся по домам и идут к метро, например. Только они этого не знают, а потому и не улавливают эти залетающие мысли.
Долгая и кропотливая работа ума - это фундамент для вашего озарения.
Если вы находитесь в постоянной гонке работа-дом-дети и у вас нет ни минуты свободного времени, то у вас нет и свободного пространства для идей в вашем уме. Поэтому вам часто кажется, что вы каждый день проживаете день сурка, что ходите по кругу. И вы правы: вы действительно ходите по кругу.
Если вы хотите, чтобы ваш творческий потенциал раскрывался, если вы хотите легко получать идеи из пространства (а их вокруг в изобилии, поверьте мне!), начинайте прямо сейчас освобождать больше пространства в вашем уме. Чаще делайте перерывы в мыслительном процессе и небольшие перерывы в вашей работе, чаще заземляйтесь, переключайтесь с одного дела на другое, чаще оставайтесь в тишине, реже зависайте в телефоне или ТВ. И запомните главное — речь не про внешнее расслабление, а про расслабление ума!
Введите в свою профессиональную и творческую жизнь ритуал: делать 5-10 минутные перерывы каждый час, особенно когда вы работаете над новым проектом или развитием бизнеса и вам нужны свежие идеи.
После напряженного рабочего дня совершите 30-минутную прогулку на природе или пробежку только БЕЗ телефона!
Вечером перед сном останьтесь в одиночестве и полной тишине, успокойте ум, возбужденный переживаниями прошедшего дня, освободите в нем пространство, чтобы подготовить его ко сну, ведь сон — это еще одно состояние для озарений.
ХХХ
Одним из эффективных эзотерических инструментов для получения новых идей являются Метафорические Ассоциативные Карты (МАК). Если вы еще с ними не знакомы, я приглашаю вас посмотреть демонстрационные МАК-сессии на моем Youtube-канале. Если вам понравится, записаться на МАК-консультацию ко мне вы можете на моем сайте.
А чтобы узнать свой потенциал и желания души из вашей натальной карты рождения, пишите мне сразу в WhatsApp.
ХХХ
Елена Панова, ведический астролог (Джйотиш) и консультант по работе с Метафорическими Ассоциативными Картами
Как получить мою консультацию астролога в ПОДАРОК, узнайте здесь.
Мой авторский проект — собственный глянцевый журнал «Астрология». Читайте подробности по ссылке.
Мой Телеграм-канал
Я ВКонтакте
Мой проект для экспертов и предпринимателей в сфере ЗОЖ
Популярные статьи в моем блоге: