В последнее время кинезиотейпы набирают все большую популярность благодаря непревзойденному сочетанию доступности и эффективности. Поэтому ничего удивительного, что с каждым днем появляется все больше информации о самих тейпах и процедурах кинезиотейпирования.
Увы, далеко не вся она правдива. Многое основано на слухах, неподтвержденных мифах или чьих-то собственных умозаключениях, а часть намеренно искажается под ложной маской «уникальности» с целью получения прибыли.
⚜️ Миф: «В составе хорошего тейпа должен быть чистый хлопок, без нейлона»
Почему-то это один из наиболее распространенных мифов, хотя он напрочь лишен всякой логики. Ведь основной принцип, за счет которого тейп работает - это эластичность, а ее как раз и дает нейлон. Сам хлопок абсолютно неэластичен, поэтому выпускать тейпы с таким составом совершенно бессмысленно.
⚜️ Миф: «Для тейпирования лица подходят только ленты с эластичностью
140%»
Этот миф основан на том, что, якобы, именно такую эластичность имеет человеческая кожа. Но это абсолютно голословное утверждение, которое не подкреплено никакими научными исследованиями.
При этом, во-первых, эластичность кожи каждого человека зависит от множества факторов, а во-вторых, тейпы на лицо практически всегда накладываются без натяжения, поэтому подбирать тейп для лица по показателю эластичности не имеет
никакого смысла.
⚜️ Миф: «Для достижения наилучшего эффекта тейп нужно носить на лице по 12 часов»
Это утверждение не только ошибочно, но и попросту опасно - особенно для тех, кто впервые наносит тейп. Рекомендуемое начальное время ношения тейпов - не более двух-трех часов в день, потому что коже необходимо время для привыкания к воздействию тейпов. Далее можно постепенно увеличивать время, а на чувствительных областях кожи время воздействия лучше не увеличивать BOBCE.
Можно накладывать тейпы перед сном и оставлять на ночь, но в этом случае утром возможны покраснения - особенно на той стороне лица, на которой вы спите.
Так как тема мифов о тейпировании достаточно обширная, продолжим в следующем посте😊
Расскажите нам слышали ли вы такие мифы и какие знаете еще?
❗️Заказать тейпы можно по ссылке👇🏼