Всем привет. Вес на сегодня 67.5 кг.
Воду пила 1.8 литра. Осталось чуть чуть 270 мл. Откуда я знаю сколько пить воды? Ниже есть ссылка на подсчет воды моей и там можете подсчитать свою. 👇👇👇
Ходили не долго. Только после 17.00 вышли на прогулку. Шаги сделала.
6 114 шагов.
Гимнастику- фитнес сделала. Так и не определилась как ее называть.
Повышаю время кручетния Хула-хупа. Обруч крутила 6 минут.
Ну вроде все сделала на сегодня.
Настроения нет. Ну есть. И нет его. Так бывает.
Ниже будут фоточки природы и перекопаного двора. Кто знает или нет? У нас ремонт и грязь. С коляской это не очень удобно. Но куда деваться. Зато после будет красота.
И на последок. Водитель нас решил сбить. Сигналил все время. Хотя мы ехали с краю. Я про коляску. Ближе где-должен быть тротуар. После сказал по тротуару нужно ходить. Ну я ему и его пассажиру высказалась. Бежали, как могли. Говорю же настроение плохое.
P.S. Будьте добрее. Даже, если кто то уже испортил настроение. Понимаю. Не легко. Но возможно.🤗😁