Много раз слышала, что врачи, зачастую бессильны вылечить самих себя или родных и близких им людей, хотя успешно лечат других.
То же самое относится и к бизнес-тренерам, которые берутся вывести любое предприятие из финансовой ямы, поднять продажи, сделать производство эффективным, наладить работу коллектива.
Имея серьёзные знания в этой области, они почему-то не могут создать своё собственное, прибыльное предприятие! Зарабатывают тем, что дают платные советы другим.
Сапожник без сапог. Почему так происходит?
Мышление человека обладает интересной особенностью:
мы можем эффективно анализировать и предлагать решения для ситуаций, которые с нами не связаны.
Если же ситуация касается нас непосредственно, мы склонны путаться и принимать неверные решения.
Этот парадокс в психологии назвали парадоксом Соломона.
Библейский царь был человеком мудрым. Давал действительно ценные советы, справедливо судил людей. О нём уже при жизни слагали легенды.
Но! Способность трезво оценивать обстановку и давать людям верные советы, никак не помогла ему самому избежать неудачных решений и серьёзных ошибок. Царь Соломон сделал много неверных шагов во время своего царствования…
Это противоречие было в своё время подробно исследовано.
Оказалось, что люди, решая проблемы других, пользуются исключительно рациональным мышлением, беспристрастно анализируют ситуацию, точно прогнозируют возможные последствия.
Если же у этих советчиков возникают аналогичные проблемы, вся их рациональность мышления быстро исчезает. Более активную, доминирующую роль начинают играть… эмоции!
Одно дело советовать что-то постороннему человеку, и совсем иное, когда это касается тебя непосредственно.
Одна часть мозга, отвечающая за эмоциональные реакции, активизируется в случае стресса, угрозы или серьёзной проблемы.
А другая часть, отвечающая за рациональное мышление, планирование и принятие решений, притормаживает свою деятельность.
Так мы устроены. Эмоциональная реакция намного быстрее, что очень важно, когда в состоянии тревоги или в условиях опасности, нужно реагировать сразу, незамедлительно.
А вот рациональное мышление, хоть оно намного эффективнее, серьёзно проигрывает эмоциям в скорости реакции. Ему нужно время и определённые усилия для сбора и анализа информации.
Перехитрить этот природный механизм вполне возможно.
Нужно постараться дистанцироваться от переживания проблемы и начать воспринимать её так, будто она происходит с кем-то другим.
Если это удаётся, к человеку возвращается способность рационально мыслить.
Конечно, это трудно. Но, можно всё-таки попробовать представить себя в роли стороннего наблюдателя, а не участника ситуации.
Следует задать себе простой житейский вопрос: «Что бы я посоветовал(а) сделать близкому человеку, если бы тот оказался в подобной ситуации?»
И по возможности спокойно и беспристрастно ответить на него.
Это мыслительное упражнение помогает не ошибиться в эмоциональном порыве и выбрать более эффективный способ решения «своей» проблемы.
Всего вам самого наилучшего, дорогие читатели!
Буду рада и очень благодарна подписке на мой канал!💖