Вокруг коллагена как биодобавки ходит немало слухов. Одни утверждают, что пить его нет смысла — толку не будет, а деньги выкинете на ветер. Другие уверяют, что порошок действительно работает.
Косметолог Татьяна Аюпова развеяла все домыслы и слухи. В беседе с RNews доктор отметила, пить коллаген можно и нужно. Он действительно работает, но только вкупе с витамином и микроэлементами.
"Коллаген — источник белков и аминокислот. Он отлично всасывается. Получается сильное улучшение качества кожи. Только надо понимать, что пить его нужно длительно и он всасывается вместе с ко-факторами – витамином С, цинком, кремнием. Тогда у вас будет строительство действительно хорошего коллагена", — рассказала Аюпова.
Лариса Чернышова