Наступила долгожданная летняя пора для детей, но сезонные радости могут сопровождаться опасностями, особенно в виде инфекционных заболеваний. Чтобы обсудить, как защитить ребенка от инфекций и сохранить летний отдых в полном благополучии, мы провели беседу с экспертом - заведующей профилактическим отделением № 1 детской поликлиники ОКБ Ханты-Мансийска, врачом-педиатром Мариной Сакаевой.
Марина Сакаева рассказала нам о наиболее распространенных инфекциях, которые дети чаще всего "подхватывают" в летний период, и о мерах профилактики. К таким инфекциям относятся кишечные инфекции и энтеровирусные инфекции. Причиной их распространения являются массовые поездки на дачу, употребление свежих овощей и фруктов, расширение уличной торговли скоропортящимися продуктами и купание в водоемах. Возбудители этих инфекций могут находиться на различных поверхностях, в пищевых продуктах и в воде.
Среди основных кишечных инфекций следует выделить дизентерию, сальмонеллез, брюшной тиф, холеру, гастроэнтерит и вирусный гепатит А. Наиболее распространены ротавирусы, норовирусы, астровирусы и аденовирусы.
Симптомы этих заболеваний включают слабость, сниженный аппетит, рвоту, диарею, боли в животе, повышенную температуру и озноб.
Дети более подвержены кишечным инфекциям из-за особенностей их организма, так как их иммунная система только начинает формироваться. Кроме того, вирусы легко передаются в организованных детских коллективах, таких как детские сады, лагеря и школы, от одного ребенка к другому, по словам Марины Сакаевой.
Чтобы предотвратить заражение, необходимо тщательно мыть руки с мылом перед приемом пищи, перед готовкой и после посещения туалета. Рекомендуется пить только бутилированную или кипяченую воду, а также мыть и ошпаривать кипятком овощи и фрукты, даже если они имеют кожуру. Все продукты следует хранить в чистой и закрывающейся посуде, а скоропортящиеся продукты – в пределах допустимых сроков хранения. Дома необходимо поддерживать чистоту, ежедневно проводить влажную уборку и проветривать помещения. Купаться следует только в разрешенных водоемах, а при нахождении в местах массового скопления людей рекомендуется использовать одноразовые стаканчики, если хочется пить. Также рекомендуется использовать антисептик.
Однако помимо профилактических мер необходимо помнить и о прививках. Энтеровирусные инфекции, например, часто встречаются у детей в возрасте от трех до десяти лет. Они передаются воздушно-капельным путем от больного ребенка или носителя, не проявляющего симптомов. Энтеровирусы хорошо сохраняются в воде и почве, устойчивы к дезинфицирующим средствам, но не выдерживают высоких температур. Симптомы включают высокую температуру (от трех до пяти дней) и высыпания на коже и слизистых оболочках рта.
Существует только симптоматическое лечение этих инфекций, проводимое под наблюдением врача: обильное питье, применение жаропонижающих препаратов, а также соблюдение домашнего или постельного режима в зависимости от температуры. Серьезным осложнением является энтеровирусный менингит, который встречается нечасто, но все же возможен. Он характеризуется головной болью и рвотой, которые не прекращаются. В тяжелых случаях могут возникать судороги. Такие состояния требуют лечения в стационарных условиях, возможно, даже в реанимационном отделении, как отметила Марина Сакаева. Профилактика энтеровирусных инфекций сводится к тем же рекомендациям, что и для кишечных инфекций.
Не следует забывать о необходимости прививок как в летний, так и в другой периоды. Дети должны получать вакцинацию от различных заболеваний согласно национальному календарю профилактических прививок.
Кроме того, в летний период высок риск заражения гепатитом А, так как вирус легко передается через фрукты, овощи и воду. Перед поездкой на море рекомендуется привить ребенка от гепатита и других инфекций.
Также перед отъездом на отдых стоит собрать аптечку с основными необходимыми препаратами, такими как жаропонижающие, сорбенты, назальные, глазные и ушные капли.
Во время отдыха следует соблюдать несколько простых правил. Не следует загорать с 11:00 до 15:00, так как в это время солнце наиболее агрессивно. Следует использовать солнцезащитные очки и кремы. Необходимо наносить крем на лицо и тело, так как это помогает предотвратить заболевания кожи и ожоги от солнца. Рекомендуется носить одежду из натуральных материалов, таких как хлопок или лен. Она должна быть светлой, свободной и не ограничивать движения. Также необходима головная убор.
Если все же ребенок перегрелся (получил солнечный удар), то его следует перенести в тень, освободить от одежды, приложить мокрую ткань к лбу и поить водой небольшими глотками. Необходимо следить за температурой, и если она повышается или возникает потеря сознания, следует вызывать скорую помощь.
При соблюдении простых правил гигиены, своевременной вакцинации и принятии необходимых мер предосторожности, ваш летний отдых не будет омрачен инфекционными заболеваниями.