Чтобы постройнеть, люди придумывают все более изощренные и опасные для здоровья методы похудения. Один из них — стресс.
По словам врача-физиотерапевта Видновской РКБ Минздрава Московской области Светланы Малиновской, это самый опасный способ похудения. Ее слова приводит «Мослента».
Диетолог Спайрс рассказал о том, как стресс и недосып влияют на вес
Она объяснила, что люди намеренно поднимают уровень адреналина в крови, чтобы на фоне стресса организм начал быстро сжигать калории. Врач с сожалением подчеркнула, что такой необычный метод начинает набирать популярность среди россиян.
Однако, как отметила Малиновская, такой метод борьбы с лишним весом может иметь и обратный эффект. Например, на фоне стресса человек может пристраститься к сладкому либо соленому. Тогда можно и не заметить, как повторно набрать килограммы. Кроме этого стресс приводит к психологическим проблемам.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что экстремальная диета Анастасии Волочковой грозит ей лишними килограммами.