Всем привет!
Мой опыт употребления алкоголя насчитывает не много не мало порядка пятнадцати лет. За это время алкоголизм очень медленно и незаметно прогрессировал. Я стал очень сильно от него зависим и в какой-то момент уже совершенно не представлял себе жизни без него. Стал выпивать уже без какого-либо повода. Это стало просто привычным допингом, без которого жизнь в принципе не имела никакого смысла. Постепенно всё остальное отошло на второй план и померкло на фоне алкоголя.
С годами развилась хроническая лень. Зачем вообще было что-либо делать делать, если проще было взять бутылку и уйти в загул. Отключится от этого мира. От жизни. Зачем что-то делать. Заниматься каким-то делами. Заниматься жизнью. Если можно было от всего убежать. И со временем так стало действительно проще. Это стало привычкой. Стоило только немного заняться каким-то делами, как это быстро надоедало. Удобнее было уйти от забот и повседневных задач в алкоголь.
Алкоголь научил меня уходить от реальности и в какой-то момент, совершенно для меня не заметно, полностью её заменил. Эта такая сильная привычка, когда тебе очень быстро надоедают серые будни и ты поскорее хочешь от них убежать, а единственный вариант, который тебе известен, это бутылка. Это алкогольная ловушка полностью тебя поглощает и ты уже не помнишь какая была жизнь до этого. Как вообще можно существовать без спиртного. Жизнь без алкоголя становится не интересной. Только он может хоть немного сделать что-то с этой жизнью, которая без алкоголя стала просто невыносимой. А мысли что можно обойтись без этого допинга причиняют сильнейшую боль. Вызывает раздирающую боль внутри, которую со временем уже и алкоголь не в силах заглушить. Пить уже не так интересно и ты делаешь это просто так по привычке. Потому что без этого уже не знаешь чем себя занять. Куда убежать от этих неприятных дней, которые тянуться бесконечно долго и неинтересно. Хочется просто взять бутылку и забыться.
Постепенно я даже стал понимать, что именно алкоголь привел меня к такому образу жизни, где нет ничего кроме бутылки. А всем остальным просто лень заниматься. А главное - зачем!
Это путь, когда алкоголь затягивает в своё болото и кажется, что выхода уже нет. Хочется просто дожить то, что тебе осталось. Остаётся лишь иллюзия, что с возвратом вырваться из этого состояния просто невозможно, а эта алкогольная зона комфорта стала настолько удобной, что покинуть её уже нет никаких сил. Но это лишь иллюзия и привычка, которая вырабатывалась многие годы. Человек способен привыкнуть к чему угодно. Даже к такому. Эта жизнь на грани безрадостного выживания и доживания своих дней просто стало привычным. И вытащить себя из этого человек может только сам. Никто за него это делать не будет. Главное, что любую привычку можно изменить. Как и к жизни с бутылкой, можно привыкнуть жить и без неё. Это лишь вопрос привычки. Вопрос внутренних настроек человека. Это всегда можно изменить. Это никогда не поздно. Возраст это лишь иллюзия, за которую цепляется ум, чтобы оставить тебя в привычкой зоне комфорта. Как очередное оправдание, чтобы ничего не делать.
Но когда ты действительно устанешь от такой жизни и встаёт вопрос как это изменить, всё начнёт происходить само по себе. Попытки бросить это уже выход из привычной зоны. Это уже разрушение привычных моделей поведения. И чем больше их будет, тем сильнее будет происходить разрушение устоявшихся привычек, связанных с употреблением. Хотя многим кажется, что срыв это плохо. Но это лишь очередная иллюзия ума, чтобы ты ничего не делал и оставался там где ты привык существовать. На самом деле так сопротивляется подсознание и его установки пить. Так оно не хочет тебя отпускать, поскольку не любит ничего нового! Поэтому и придумывает для тебя все эти негативные эмоции, которые возникают из-за срыва. Хотя каждый срыв это один шаг на пути к своему самому естественному трезвому образу жизни, где радость этой жизни изначально уже заложена, но за годы употребления ты просто об этом забыл и подменил свои естественные базовые состояния на искусственный допинга в виде спиртного. Но на самом деле в трезвости нет ничего не реального. Это всего лишь привычка так жить и так думать. И ты всегда можешь вернуться к этому состоянию. Оно всегда с тобой. И всегда было в тебе. Просто нужно об этом вспомнить!
Благодарю за внимание!🔥