Добрый день, уважаемый подписчик!
Сегодня хочу поделиться с вами своими страхами по поводу предстоящих двух лет учёбы в медицинском на лечебном факультете. 😳
Сегодня записала пару аудио в телеграм-канале как раз на эту тему. Послушайте, там обстоятельно про подготовку.
Чего я боюсь
Первый курс, это не секрет, я проходила по сути 2 раза: после первого вылетела (меня отчислили за неуспеваемость), второй раз получилось закончить (вот только что, 26 июня 2023г., последний экзамен сдала).
Сегодня официально в личном кабинете студента увидела, что меня перевели на 2-ой курс 🥳 В пору радоваться.
Я, конечно, очень рада и даже счастлива! Это правда. При этом страхи и волнения тоже накатывают, волнами так…
Так чего же я боюсь?
Что не хватит сил, не буду успевать, новый материал не будет усваиваться, меня что-то отвлечёт, или вдруг подкачает здоровье или какие-то ещё непредвиденные обстоятельства случатся, которые не позволят мне продолжать учёбу так, как мне хотелось бы.
Как я защищаюсь
Со страхами я не то что борюсь, я совершаю реальные действия, чтобы защититься от потенциальных последствий непредвиденного. И «подстелить соломку» там, где, я предвижу, могут возникнуть трудности.
Так, я уже разобрала, какие предметы нам предстоят на 2-м курсе, нашла все учебные планы на 3 и 4 семестры, выписала требуемые учебники, нашла их электронные версии, скачала и некоторые начала уже читать.
Также я начала уже слушать лекции из 3 семестра. Делаю я это всё для того, чтобы немного загодя познакомиться с материалом, чтобы во время семестра уже повторять то, что я видела-читала ранее, чтобы материал не был новым. Повторять легче, чем учить.
Как я готовлюсь в остальных сферах
Я разгружаю свою жизнь. Навожу порядок дома с прицелом, чтобы всё было удобно в сентябре, когда начнутся занятия. Я разбираюсь с работой, чтобы опять-таки всё шло гладко и легко, когда я буду учиться. Я продумываю, что и как организовать с детьми.
Одним словом, я разгружаю все сферы, делаю их более понятными, простыми. Упрощаю в хорошем смысле всё, что можно.
Здоровье укрепляю, кстати, тоже.
Я готовлюсь столкнуться с ожидаемыми трудностями и хочу быть к ним готовой. Поэтому заранее налаживаю всё, что можно.
А вы как готовитесь, когда предстоит сложный кусок жизни?
До скорого!
Ваша,
Светлана Зенкина,
психолог, писатель, специалист по альтернативному оздоровлению.