Не знаю людей, которые не сталкивались бы в своей жизни с подобной ситуацией и не ощущали последствия "игнора" на собственной шкуре. Эта банальная манипуляция, относящаяся к разряду психологического насилия, особенно распространена в отношениях между парнем и девушкой, но что интересно, она так же имеет место быть и в долгосрочном браке. Встречается так же и в дружески отношениях (если их таковыми можно назвать после этого), родители могут применять игнор по отношению к своему ребенку и т.п.
Висхолдинг (он же "игнор") - это ситуация, в которой человек решает в одностороннем порядке прекратить с вами всяческую коммуникацию (заблокировать в соц сети, не идти на контакт, не отвечать на звонки и т.п), не дав вам возможности выяснить суть происходящего, объясниться или высказаться. Манипулятор такое может провернуть либо в лобой момент, либо связать это с каким-то вашим поступком, который "его не устроил". При этом, как я уже сказал, главное здесь - такой человек не даст вам объясниться, прояснить ситуацию. У вас, как следствие, образуется незакрытый гештальт.
Больнее всего получать такое от человека, который находится к вам ближе, чем остальные, кого вы подпустили ближе. И тут есть прямая корреляция - чем к вам человек, который использует по отношению к вам "игнор", тем более разрушительные последствия вы получаете от него. При чем я говорю о близости эмоциональной, о том высоком уровне доверия, которым пользуется (или пользовался после такого) тот человек, который "вдруг" решил вас игнорировать.
Слово "вдруг" я не просто так обозначил ковычками. Как правило, это не случается "вдруг". Очень часто предвестниками такого поступка могут служить предыдущие действия человека, которые вы можете идентифицировать, зная о них.
Если человек применяет по отношению к вам висхолдинг (он же игнор), то тут мотивов его использования не так много:
Первый, он же самый распространенный, вы имеете дело с социопатом, которому чужда такая вещь как эмпатия, он не может сопереживать, сочувствовать, в силу своего развития. Правда, он можете имитировать эмпатию, играть роль, но ощущать - никогда. В таком случае целью его игнорирования вас может быть, например, эмоциональное насилие над вам - он будет получать удовольствие от того, как вам плохо. Это как раз к вопросу о том "как же так бывает, что в долгом браке такое случается" - как вариант, один из супругов социопат, которые не брезгует пользоваться манипуляциями.
Частенько такую манипуляцию "игнором" проворачивает человек, который хочет эмоционально привязать к себе другого человека, взрастить в нем зависимость путем расшатывания его психики и разрушения целостности его личности.
Иногда же бывают ситуации, когда человек применяет игнор, но не знает что это, какие последствия вы получаете от этого и вообще "он ни в чем не виноват". Бывают такие люди ? Да, но это единичные случаи, в подавляющем большинстве историй, человек, применяющий висхолдинг, прекрасно знает, как это работает, поэтому и делает так.
Худшее, что вы можете сделать в ситуации, когда человек "вдруг" закинул вас в игнор - идти с ним на сближение. Манипулятор именно этого от вас и ждет, потому что как только вы пойдете на это сближение вы хорошенько сядете на его крючок, слезть с которого будет проблематично и больно.
Если человек решил сделать вас для себя чужим - дайте ему такую возможность.
Как правило, большинство людей, которые кидают вас в игнор, не получая и не дожидаясь ваших действий на сближение после этого, сами выходят на контакт, потому что манипуляция провалилась. Они сами идут на сближение через какое-то время. Но я бы тут сильно задумался, нужен ли мне после этого такой человек в окружении, тем более, в близком окружении, если ранее он там находился.