Привет!
Меня зовут Сергей Коршунов, мне 31.
Я вырос на фильмах 90-х. В основном это были боевики.
Главные роли исполняли: Арнольд Шварценеггер, Сильвестор Сталлоне, Жан-Клод Ван Дамм, многие другие всем известные актеры.
Меня всегда восхищала их физическая форма. Я мечтал, что когда я повзрослею, обязательно буду тренироваться и построю себе такое же мощное и мускулистое тело.
Время шло, я взрослел, интересы менялись, но эта мечта всегда оставалась со мной. Я даже получил высшее образование по специальности "Педагог по физической культуре и спорту. Специализация: пауэрлифтинг."
Тренировался, выступал на соревнованиях. Но не добился каких то выдающихся результатов. Но опыт есть и знания тоже, да и хорошая физическая база присутствует.
Как говорится всему своё время. И время пришло и оно сейчас!
Поэтому я начинаю этот путь. Будет не просто. Но интересно! Многое еще нужно освежить в памяти из теории, подтянуть практику.
Начинаю тренировки, цель построить тело своей мечты! Буду делиться своим прогрессом с вами, а так же рассказывать много полезного о тренировках и питании.
Так что, всех рад видеть, благодарю за поддержку!
Если есть вопросы по теме тренировок и питания, задавай, будем разбираться.
Есть советы, делитесь!
Начинаем тренировки! 🤘