Когда приходится рассказывать про тимус (вилочковую железу), я сразу вспоминаю Тарзана, колотящего себя в грудь.
Тимус отвечает за иммунитет, молодость и жизненную энергию. И находится он как раз в груди – два пальца вниз под ключичной ямкой (эту точку еще называют точкой радости).
Человеку (да и остальным позвоночным) с ним не повезло. У них тимус с возрастом уменьшается. Это так и называется – «инволюция тимуса». Почему это происходит, наука, как всегда, не в курсе.
Но, видимо, именно с попыткой пнуть этот деградирующий орган связан обычай бить себя пяткой в грудь, что-то доказывая. Как Тарзан.
Ага, колотить по вещи, когда она не работает, – до этого люди додумались давно. Тут много ума не надо.
Но так можно и расфигачить вещь совсем.
Давайте все-таки нежнее и ласковее относиться к собственному организму.
Есть множество других способов «завести» тимус.
Например, смех. Или горловое пение. Те же мантры – очень полезная для тимуса штука. Особенно на низких частотах.
Можно легонько постучать по своей точке радости 15–20 раз на вдохе.
Или погреть своей ладошкой.
Можно потереть с капелькой вашего любимого эфирного масла.
Чувства любви, приязни, принятия тоже разогревают эту точку и помогают нашему тимусу оставаться в тонусе.
Давайте себя любить. Это приятно. И для здоровья полезно! 🤍
