Найти тему

Как простить и избавиться от обиды. История моей приятельницы Валерии, которая долго не могла простить бывшего мужа

«Не могу избавиться от обиды на бывшего мужа, не знаю, что делать? Как вспомню, так накрывает удушающая злость и ненависть. Не могу простить и отпустить его. Обида такая, что нечего делать не могу, руки опускаются.» - рассказывала мне Валерия, утирая слезы обиды и досады.

Для новых читателей представлюсь, меня зовут Гузелия, вот уже 22 года я занимаюсь психологией, энергетикой, коучингом и метафизикой. Практикую, изучаю, применяю, обучаю.

В разговоре выяснила, что они с мужем прожили совместно 6 лет, три из которых он делал все, чтобы расстаться с ней. Издевался, хамил, унижал ее, совершал не адекватные поступки. Она все терпела и старалась сгладить конфликтность ситуации. Давление становилось с каждым разом все сильнее и неприятнее. В промежутках, он помогал ей в ее бизнесе и с родителями. Она из благодарности продолжала терпеть его выходки.

Последней каплей или вернее сказать, последним аргументом стало рукоприкладство. В один из вечеров он пришел домой и начал крушить все вокруг, конечно и до нее добрался. Избил ее, такая выходка была впервые. Валерия была шокирована. Любимая дочка, которую холили и лилеяли, пылинки с нее сдували и вдруг ее бьют. Она была потеряна. Ушла к родителям, а на утро подала заявление на развод.

Вот уже год не может спать, снятся кошмары и просыпается от удушья и слез. Душит обида и злость. Не может ничего делать, часто плачет, хотя прямо сейчас ничего ей не угрожает.

Когда начали разбирать подробно, через вопросы. Я предложила ей посмотреть на ситуацию, через благодарность. «Так то, у меня есть за что его поблагодарить, я ему благодарна, что он помогал мне, но вот то, что он меня избил, простить не могу.»

- Что хорошего ты получила в результате вашего развода?

- Свободу, финансовую независимость, ушел страх и чувство вины.

- Ты можешь поблагодарить его за это?

- Да, но рукоприкладство не отпускает.

- Представь, что он три года под разными предлогами и поступками предлагал тебе развод и то благо, которое ты получила в результате развода. А ты сопротивлялась и не хотела становиться свободной, финансово независимой, без чувства вины и страха. А что, если это был его последний аргумент, чтобы освободить тебя от себя? Что если его божественная сущность (которая есть в каждом человеке) прибегла к этому последнему аргументу, чтобы ты наконец получила шанс стать счастливой? Просто потому, что его темная сторона творила за твоей спиной что-то ужасное, а божественной сущности это претило.

- Я никогда не смотрела на это с такой точки зрения.

- Душа человека – всегда божественная сущность, которая соседствует с другими сущностями внутри человека. Если человек совершает что-то деструктивное в отношении другого человека, то божественная сущность заботится, чтобы отодвинуться от того, кому причиняется дурное. Так его душа защищает вас от его дурных поступков, о которых вы даже не подозреваете.

- Получается, что он меня выживал из своей жизни, чтобы защитить меня от того дурного, что он творил за моей спиной?

- Да, именно так.

- Наверняка дурного было очень много.

- Теперь, когда ты это осознала, можешь ли ты сказать его божественной части «благодарю»?

- Да, могу.

- Тогда практикуй благодарность каждый день и помни, что ты благодаришь его светлую часть (душу). От души к душе.

Такой разговор у нас с Валерией состоялся полгода тому назад.

На днях увидела ее на улице, поначалу я ее даже не узнала. Она раскрылась, стала улыбчивой и счастливой. Спросила, как у нее дела, она - улыбаясь и сияя ответила: «Все очень хорошо. Кошмары прошли практически через три дня после нашей встречи. Практикую ваши техники, все делаю до сих пор. Обида на мужа прошла, не видела его с тех пор, уехал похоже куда-то. Я счастлива.»

Благодарность, особенно если это из глубины души, приносит свои замечательные плоды. Даже если у вас смертельная обида на кого-то и нет сил простить, начните с благодарности.

Благодарность спасает от любых проблем. Вспомните практику Хоопонопоно – 4 фразы. Повторяйте их и вы почувствуете, как вам станет легче жить и дышать.

А на сегодня у меня всё. Если было интересно и полезно, дайте мне знать, ставьте 👍и подписывайтесь✍, если еще не подписались, а если подписались, тогда делитесь с подругами, пусть им тоже поможет эта статья.

Пока. 🧚‍♀️