Если говорить просто, то эмоциональная измена — это возникновение глубокой душевной связи и близости с человеком вне основных отношений. В отличие от физической, при эмоциональной измене может не быть интимной близости в прямом смысле этого слова. Но она тоже разрушительна для отношений.
Признаки эмоциональной измены:
- Вы испытываете влюбленность или сильное влечение к другому человеку.
- Вы чувствуете духовную и душевную близость с объектом симпатии.
- Вы ищете поводы для общения с ним, переписываетесь круглосуточно.
- Вы скрываете от партнера сам факт знакомства и/или общения с этим человеком.
- Вам комфортнее и легче общаться с объектом симпатии, чем с собственным партнером.
- Вы делитесь своими мыслями, переживаниями и мечтами с другим, а не с партнером.
- Этот человек становится для вас эмоциональной опорой вместо партнера.
Как видно из перечисленных выше признаков, при эмоциональной измене фактически происходит перенос глубокой душевной привязанности на другого человека. Физической близости может и не быть, но духовное предательство уже происходит.
Иными словами, все то хорошее, что вы раньше испытывали и делали с партнером, вы начинаете испытывать и делать с совершенно другим человеком за пределами вашей пары.
Считать ли эмоциональную измену изменой?
Я знаю, что многие рассуждают так: был секс — есть измена, не было секса — измены не было. Эта версия, конечно же, имеет право на существование, но подумайте вот о чем: если бы вы узнали, что ваш партнер глубоко эмоционально вовлечен в отношения с другим человеком; если бы вы выяснили, что он делится своими глубинными мыслями и чувствами не с вами, а с кем-то другим; если бы оказалось, что ваш партнер заботится, поддерживает и всячески помогает кому-то за пределами пары, — вам было бы больно?
Ответ здесь, скорее всего, будет «да». И раз так, то эмоциональная измена — по сути, такая же измена, как и физическая.
Чем она опасна?
Эмоциональная измена опасна тем, что человек зачастую не осознает ее разрушительности. Ведь здесь нет внешних проявлений в виде поцелуев или секса. Но такая измена не менее болезненна для постоянного партнера.
Конечно, эмоциональную измену легче скрыть или замаскировать под простое дружеское участие. Например, вас поймали на том, что вы круглосуточно с кем-то переписываетесь, и чтобы оправдаться, вы представляете это дружеским общением. Как и всегда, на мой взгляд, мерилом здесь будет боль: если вашему партнеру больно от того, что вы целыми днями общаетесь с кем-то другим, — значит, с этим срочно нужно что-то делать.
Важное замечание
Если снова отложить в сторону белое пальто, то получится следующее: некоторые люди действительно могут близко и глубоко общаться с кем-то за пределами пары и совершенно не воспринимать это как измену. Но если партнеру это причиняет боль, тут остается лишь два варианта: 1) пойти навстречу и прекратить это общение, 2) попрощаться с партнером и найти того, кого все это будет устраивать.
Оба варианта имеют право на существование, и оба варианта обладают как минусами, так и плюсами.
Заключение
Чтобы успешно избегать эмоциональной измены, нужно в первую очередь быть честным с собой и партнером. Если вдруг возникли какие-то чувства к человеку за пределами пары, — нужно, ничего не предпринимая, обсудить это со своим постоянным партнером. Сказать откровенно, что вот — возникли чувства, ничего с ними делать не буду, помоги мне это пережить.
Скорее всего, в такой ситуации партнер попросит прекратить всяческое общение с объектом симпатии. И как бы это не было тяжело, стоит пойти навстречу. Только так можно будет с гарантией избежать эмоциональной (а потом, возможно, и физической) измены и сохранить текущие отношения.