Найти тему
Книги АСТ нонфикшн

3 признака синдрома сумрачного леса

Продолжаем тему истинного вектора вашей жизни. Напомним, в прошлый раз мы опубликовали первые 3 признака того, что вы живете не своими желаниями: бесцельность, эмоциональный упадок, физические недомогания. Какие еще «симптомы сумрачного леса» вы можете выявить?

Симптом сумрачного леса № 4. Постоянные неудачи в отношениях с близкими

Если идешь не по своему пути, не найдешь своих людей. Неверный путь приведет туда, где тебе не нравится, научит тому, что не принесет радости, привьет ценности и традиции, которые будут ощущаться как чужеродные. А те, кого встречаешь на этом пути, или искренне любят все это, или симулируют любовь с тем же рвением, что и ты. В обоих случаях связь с ними будет искусственной. Если создаешь ложную личность для общения с другими личностями (возможно, тоже ложными), не получишь ничего, кроме ложных отношений. Когда люди встречаются в сумрачном лесу, они все словно лунатики, поэтому и отношения между ними поверхностные, или токсичные, или и то и другое. Эти «дружбы», «любови», даже родственные связи полны непонимания, обид и взаимной эксплуатации. В конце концов весь этот колосс валится с хрупких глиняных ножек, и остаются только горечь и злоба.

- -/unsplush.com
- -/unsplush.com

Симптом сумрачного леса № 5. Постоянные неудачи в карьере

Если вы избрали себе профессию, которая уводит вас от вашего подлинного Я, талант и энтузиазм покинут вас, будто заскучавший стажер. Каждая рабочая задача будет омерзительной, словно протухшая пища, и после нее вас будет одолевать слабость. Есть бесконечно много способов заработать на жизнь. На каком-то глубоком, инстинктивном уровне вы знаете, какие вам по-настоящему подходят. Если работа вынуждает отказаться от своих подлинных желаний, это сразу чувствуется. Вероятно, понимание, каково ваше истинное призвание, погребено под толстыми слоями ложных убеждений, воспитанных культурой. Но оно еще живо — словно цветок, пытающийся пробиться сквозь слой ядовитых отходов. Если вы и дальше будете сопротивляться своим истинным порывам, то постепенно поймете, что занятие, при помощи которого вы зарабатываете себе на хлеб, превращает вас в зомби.

Симптом сумрачного леса № 6. Дурные привычки, которые никак не бросить

Как видите, сумрачный лес, скажем напрямик, — это полный отстой. Неудивительно, что, заблудившись в нем, мы нередко шарим вокруг в отчаянных поисках болеутоляющего. Среди моих клиентов были такие, кто доводил себя до полного отупения, блуждая по сумрачному лесу, — один даже принимал двести с лишним таблеток *** в день. И твердил мне, что этого «почти достаточно». Когда мы чувствуем, что фундаментально потерялись, когда нас одолевают бесцельность, отвратительное настроение и унылая работа, нездоровую зависимость может вызвать все, что стимулирует центры удовольствия в мозге.

Все вышеперечисленное — это не полный список симптомов утраченной цельности, однако, по моим наблюдениям, это встречается чаще всего. Эти симптомы указывают, где мы впадаем в отрицание, теряем связь со своим восприятием реальности, своими подлинными желаниями и своей инстинктивной мудростью.

В следующей статье мы опубликуем тест, который покажет, не заблудились ли вы в сумрачном лесу — и где вы в нем находитесь, на самой опушке или в густой чаще.

Если вы не готовы ждать и хотите помочь себе прямо сейчас, читайте книгу «Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел» (12+): https://go.ast.ru/a00b1dl

Автор книги не просто объясняет, как ложные цели делают нас игрушкой современной культуры, но и помогает выбраться из синдрома «проживания чужой жизни»: стать целостными, уверенными в себе, в своих убеждениях и желаниях. Каких деталей в вашем внутреннем механизме не достает, чтобы совершить захватывающий полет к вершинам своего «я»? «Собрать по кусочкам» ответит на этот вопрос и подскажет, как устранить все неполадки!