Прожить лучшую версию своей жизни, с удовольствием заниматься саморазвитием и наслаждаться каждым днем очень просто. Нужно лишь решить, что теперь вы – хозяин своей жизни, только вы несете ответственность за каждое событие и сознательно выбираете достижение своих истинных целей.
Помогут вам 30 принципов счастливой жизни, которые я сформулировал на основе своего опыта и опыта моих клиентов-миллионеров:
1. Цените свой жизненный опыт.
Чтобы его получить, вы потратили драгоценное время и энергию. Если вы понесли денежные убытки, считайте, что купили опыт. Сделайте свой жизненный опыт источником ресурса и поддержки. Ни о чем не сожалейте, а извлекайте уроки, чтобы приобрести мудрость.
2. Не ставьте вещи на первое место.
Чем меньше у вас вещей, тем больше свободы. Для счастья нужно качество, а не количество одежды, косметики, предметов интерьера. Не позволяйте «вещизму» захламлять ваше пространство и пожирать время и деньги.
3. Близкие люди – это очень важно.
Вы свернете любые горы, если ваше окружение поддерживает вас. Успех – это люди. Цените близких, умейте принимать заботу и давать поддержку.
4. Избавьтесь от долгов.
Долги тормозят ваши достижения, висят гирями на ногах, делая путь к успеху тяжелее. Тратьте деньги по возможностям. Прокачивайте финансовую грамотность, стараясь избегать кредитов.
5. Живите здесь и сейчас.
Только в настоящем моменте есть энергия и возможности. Не ждите удобного момента, чтобы жить лучше, не откладывайте достижения на потом. Не позволяйте мыслям о прошлом воровать у вас время. Что было, то было. Берите все от настоящего момента.
6. Страхи – это иллюзия.
Наш мозг может бояться тысячи вещей и сковывать нас тревожностью. Но реальность такова, что абсолютное большинство страхов живет только в вашей голове. Та малая часть страхов, которая может воплотиться в реальность, не так ужасна, как это кажется тревожному мозгу.
7. Возраст ничего не значит.
Цифры в паспорте не определяют вас как личность. Не влияют на диапазон ваших возможностей. Не могут указывать вам, как надо себя вести и что хотеть. Никогда не рано и никогда не поздно стать счастливым и успешным.
8. Наши дети – это не наша собственность.
Не взваливайте на детей свои ожидания и лишнюю ответственность. Они лишь гости в нашей жизни. Дайте им любовь и поддержку и отпустите проживать свою собственную жизнь.
9. Не носите маски.
Нет смысла прикидываться кем-то другим, чтобы угодить, подстроиться, манипулировать. Искусственный образ отталкивает. Проявляйте себя настоящего и сможете создать по-настоящему крепкие отношения.
10. Обида разрушает.
Если долго хранить обиду, она разрушит отношения, здоровье и отнимет полноценную жизнь. Отпустите это тяжелое чувство, оно приносит только боль.
11. Будьте физически активны.
Тренировки должны стать такой же частью жизни, как душ и чистка зубов. Стройное, подтянутое тело – это не только красота и здоровье. Это еще и источник уверенности в себе.
12. Живите со страстью.
Найдите дело, которое зажигает ваш внутренний огонь. Это неисчерпаемый ресурс энергии и радости жизни.
13. Путешествуйте при каждой возможности.
Любые путешествия расширяют ваш эмоциональный диапазон и жизненный опыт. Это еще и отличная позитивная встряска для мозга, развивающая гибкость мышления.
14. Вы сами определяете свое предназначение.
Научитесь прислушиваться к своему внутреннему голосу. Ваше бессознательное точно знает, в чем состоит ваша миссия. Доверьтесь себе и идите своим путем.
15. Вы можете ошибаться.
Никто не может быть прав на все 100% абсолютно всегда. Учитесь признавать свою неправоту, выслушивать противоположное мнение и делать свои собственные выводы.
17. Не бойтесь рисковать.
Порой, чтобы совершить квантовый скачок на новый уровень, нужно рискнуть. Прокачивайте свое мышление, чтобы рисковать обдуманно и точно все рассчитать.
18. Откройтесь переменам.
Любые перемены идут на пользу. Не сопротивляйтесь им, не старайтесь избегать. Только перемены приведут вас к успеху. Относитесь к ним с азартом и любопытством.
19. Ничего не ожидайте от других.
Мы не можем контролировать окружающих и указывать, кто и как должен себя вести. Принимайте людей такими, какие они есть. Не пытайтесь манипулировать. Уважайте уникальность каждого и прямо говорите, если чего-то хотите.
20. Благодарность открывает путь к изобилию.
Цените то, что у вас уже есть. И не забывайте благодарить за это. Почаще благодарите людей, которые что-то делают для вас. Вот увидите, это сделает вас счастливее.
21. Научитесь слышать свою интуицию.
Это глубинное знание, составленное из вашего личного и родового опыта. Интуиция удивительно мудра и почти не ошибается. Наладьте с ней контакт и почаще прислушивайтесь.
22. Вы справитесь с чем угодно.
Вы намного сильнее, чем думаете. Ваши внутренние ресурсы могут быть неисчерпаемыми. Если ваша цель истинна, то вы преодолеете любые препятствия и добьетесь своего.
23. Перфекционизм не имеет смысла.
Идеала не существует. Попытки его добиться только истощают и ведут к постоянной неудовлетворенности собой, окружающими, всем миром. Откажитесь от скучного перфекционизма, научитесь просто делать достаточно хорошо и хвалить себя за это.
24. Учиться нужно всегда.
Самое тормозящее заблуждение «Я все знаю». Чтобы быть в современном ритме и не отставать от мира, нужно постоянно учиться, пробовать новое, осваивать навыки и методики. Учеба держит мозг в тонусе и позволяет сохранить острый ум на долгие годы.
25. Цените маленькие шаги.
Держите перед собой свою важную глобальную цель. Но не забывайте отмечать достижение маленьких, промежуточных целей. Именно из них состоит путь к большому успеху.
26. Вылечите себя.
Жизнь со старыми душевными ранами приносит боль. Не позволяйте травмам из прошлого определять ваше настоящее и будущее. Исцелите их с поддержкой специалиста и ощутите свободу.
27. Откажитесь от шаблонов и предрассудков.
Не оглядывайтесь на общественное мнение и навязанные установки. Выбирайте свой собственный путь, самостоятельно формируйте свое мнение обо всем, не бойтесь высказывать другую точку зрения.
28. Отдавайтесь работе.
Научитесь делать свое дело достаточно хорошо. Оттачивайте мастерство. Не гонитесь за идеалом, но и не работайте спустя рукава. Легко полюбить то, что вы умеете делать очень хорошо. Старайтесь всегда расти как профессионал.
29. Слова имеют огромную власть.
Хорошо подумайте, прежде чем сказать что-либо. Особенно, если с губ готовы сорваться слова, которые могут ранить. Учитесь контролировать свою речь, овладейте даром убеждения, ораторским мастерством.
30. Действуйте.
Между действием и бездействием всегда выбирайте первое. Лучше сделать хоть что-то, чем не сделать вообще ничего. Любые действия помогают от тревожности и прокрастинации.
Следуйте этим правилам из любви к себе и окружающим. И увидите, как жизнь постепенно меняется в лучшую сторону, расцветая новыми красками и возможностями.
❓Поделитесь, скольким правилам следуете?
❓Какие правила из списка считаете самыми важными?
❓С каким правилом хочется поспорить?
Искренне Ваш, психолог миллионеров Виталий Наумов
Первым шагом к счастливой жизни станет проработка ограничивающих убеждений. Список из основных 200+ ограничивающих установок вы найдете по этой ссылке ⬇️
https://skydzen.ru/data/uploads/pdf/praktikapoiskaubezhdenij/practicum.pdf.
Предлагаю продолжить и углубить проделанную вами работу на личной консультации
👉 WhatsApp, Tel: +79086311911
👉 Подписывайтесь https://t.me/lifeuspeh
Автор: Наумов Виталий Александрович
Психолог, Супервизор, Гипнолог-миллионеров наставник
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru