Найти в Дзене
Семейный абьюз

Хотите избавиться от влияния нарцисса - станьте самодостаточной

Во всех зависимых отношениях мы опираемся на партнёра. Ждём, что он долюбит, додаст недостающего тепла вместо родителя, сделает нас счастливыми и проч. Когда вы просто безответно влюбляетесь, это одно – пострадаете и выздоровеете. Другой расклад получается, когда вы влюбились в нарцисса. Он прекрасно понимает ваши потребности (не забываем, что он в начале отношений всегда использует подстройку снизу), а потому все ваши детские «недо» обернутся против вас. Нарцисс всегда берёт больше, чем даёт, – это аксиома. В этих отношениях вы всегда будете закрывать больше его потребностей, чем он ваших. Муж даст вам ощущение финансовой стабильности, ощущение успеха и прочие призраки, которых вам не хватало, но возьмёт больше. Вам придётся дать ему реальные ресурсы, причём полностью: внимание, заботу, мир в семье за ваш счёт и проч. Знаете, как некоторые «друзья» просят у вас машину и обещают вернуть в полном порядке, как было, а по факту возвращают грязную и заправленную ровно настолько, чтобы доех

Во всех зависимых отношениях мы опираемся на партнёра. Ждём, что он долюбит, додаст недостающего тепла вместо родителя, сделает нас счастливыми и проч. Когда вы просто безответно влюбляетесь, это одно – пострадаете и выздоровеете.

Другой расклад получается, когда вы влюбились в нарцисса. Он прекрасно понимает ваши потребности (не забываем, что он в начале отношений всегда использует подстройку снизу), а потому все ваши детские «недо» обернутся против вас.

Нарцисс всегда берёт больше, чем даёт, – это аксиома. В этих отношениях вы всегда будете закрывать больше его потребностей, чем он ваших. Муж даст вам ощущение финансовой стабильности, ощущение успеха и прочие призраки, которых вам не хватало, но возьмёт больше. Вам придётся дать ему реальные ресурсы, причём полностью: внимание, заботу, мир в семье за ваш счёт и проч.

Знаете, как некоторые «друзья» просят у вас машину и обещают вернуть в полном порядке, как было, а по факту возвращают грязную и заправленную ровно настолько, чтобы доехать до вас – а дальше ваши проблемы. Тут то же самое.

До тех пор, пока вы не закроете сами свои потребности, вас этот человек будет разрушать…

Как понять, что у вас «провисает», и проработать это вопрос? По тому, что приводит вас в восторг, что вы ждёте от своего нарца. Любви, внимания, заботы, финансовой стабильности, ощущения полной семьи?

Когда поймёте причину, её легче будет решить. Поработайте над ней, найдите новые источники удовольствия и т. д.

После этого нарцисс эмоционально не сможет вас зацепить, даже если вы будете жить с ним под одной крышей. Проверено.