Всё ли вы можете рассказать психологу? Лично я - нет.
Правда, я не всегда готова открыться полностью, хотя и понимаю, что иначе она мне не поможет.
Наверное, это происходит из-за боязни открыться и довериться. Всем же делали больно? Или «а вдруг кто-то ещё об этом узнает?», или «а что психолог обо мне подумает?».
Как в детстве учили родители «что соседи то скажут?» Всё это и мешает нам быть полностью открытым с психологом. У меня часто на консультациях бывает такая картина, когда клиент рассказывает о себе, о своей проблеме, но что-то не складывается, вот прям совсем.
Тогда я прошу клиента разложить карточки ( те, кто сейчас подумал о себе, потому что тоже раскладывали, успокойтесь 😃 я и по другим причинам их выдаю). И вот когда человек разложил карточки, рассказал о своих ассоциациях, становится понятно где и что он скрывал. Почему не складывалась картинка. Как-то раз я даже спросила клиента почему он рассказывал несуществующую информацию, на что он мне ответил, что хотел создать обр