Желаете так похудеть, что покупаете курсы жуликов инфобизнеса, роетесь в интернете, слушаете теле-гуру?
Будьте осторожны. Не повторяйте ошибки предков. Уже тогда случались печальные происшествия с диетами. Вот, например, «диета Бентинга»:
«Обезжиривающий режим: разрешаются почти исключительно лишь белковые вещества:
мясо, яйца, рыба, немного овощей, исключая картофель, чай без сахара, немного сухарей, вино красное несколько стаканов в день; строго запрещаются, кроме картофеля и сахара, еще и жиры, хлеб, шампанское, портвейн и проч.
История этой диеты, такова: английский купец Бентинг, чтобы избавиться от сильной тучности, питался по совету врача Harwey’я таким образом и действительно в течение 6 месяцев потерял 6 килограмм (15 фунтов) весу, но зато он до такой степени ослаб, что уж не в силах был вновь оправиться, а в оставшихся после него письмах он с проклятием вспоминает об этой варварской диете».
Не ошибитесь в выборе диеты, как ошибся купец Бентинг!
Приятного похудания.