Этот вопрос мне часто задают пациенты на приеме. Ответ зависит от вашего питания. Если у вас разнообразный и сбалансированный рацион, то кроме витамина Д3 других БАД не требуется. У большинства россиян рацион скудный и не сбалансированный, поэтому им требуется дополнительный прием витаминов и минералов, чтобы избежать дефицитных состояний. Питание можно сделать полноценным по всем витаминам и минералам, но для этого потребуется моя консультация. После прохождения опросника (100 вопросов по вашему питанию) я составлю полноценный и сбалансированный рацион с примерами меню. У меня в наличии типы питания на выбор: 1. Обычный рацион (поддержание, снижение или набор веса) 2. Вегетарианство 3. Флекситарианство 4. Циклическая Кето-диета 5. Циклическое голодание 6. Циклическая диета 7. Диета 5/2 8. Диета для профилактики онкологии 9. Диета для онкобольных Я принимаю в клинике и в онлайн.