Вот вам несколько дельных советов, чтобы стать лучшей версией себя:
1. Если ты тихоня, компания душой не обзаведется. Поборись со своим стеснением и возьми инициативу в свои руки. Да, вначале будет неловко, но с каждым разом будет лучше. Подави свое эго, которое не желает переживать дискомфорт, и просто делай это.
2. Уверенность в себе - это не привилегия, а результат выбора. Если ты испытываешь затруднения в этом, попробуй вообразить, как бы себя повел Шварценеггер из "Терминатора" в данной ситуации. Не знаешь, как поступить? Воображай, что он бы сделал, и следуй его примеру.
3. Поборись со своими страхами. Единственная причина, почему тебя мурыжит страх говорить, - это боязнь сказать что-то глупое или быть непонятым, что приведет к отторжению. Это всего лишь мысли, которые нужно побороть действиями. Даже если ты вкрадчиво заговоришь ерундой, тебя поймут и поддержат.
4. Практика, практика и еще раз практика. Прокладывай себе путь через неудачи, чтобы найти способы, которые сработают. Без практики ты ничего не обнаружишь. Чем больше неудач на начальном этапе, тем больше плодов и успехов потом.
5. Улыбайся. Даже если улыбка не до смеху, заставь свое лицо искривиться в положительную гримасу. К людям, улыбающимся, относятся с более внимательной и доброжелательной атмосферой. Воспользуйся этим.
6. Будь активным слушателем. Не просто болтай, словно веретено. Будь вежливым и внимательным к тому, что говорит другой человек. Разберись в теме по-настоящему. Проявляй интерес, понимай и потом вмешивайся. Лучше всего – не перебивать вообще.
7. Еще больше практикуйся. Да, я уже об этом говорил, но повторю еще раз. Практика – это не самая приятная часть, ведь она нарушает твою психологическую комфортность. Однако она является самым эффективным компонентом, поскольку дарит тебе опыт и знания.
Практикуйся каждый день. Можно даже с незнакомцами. Только практика сделает тебя обычным коммуникатором. Ни улыбки, ни деньги, ни статус, только накопленный опыт эффективного взаимодействия. Чем быстрее ты его получишь, тем лучше.