Источник.
"Готовы перезагрузить свой мозг? Пристегнитесь, потому что мы предлагаем вам коллекцию нонфикшн книг, которая заставит ваш мозг работать настолько качественно, что ее нужно сопроводить предупредительной этикеткой: «Осторожно! Может вызвать чрезмерный интеллект и внезапные всплески мудрости». Ниже перечислены полные идеями книги, расширяющие сознание, которые зажгут ваше мышление и встряхнут ваши взгляды. Это центры знаний, до краев наполненные идеями. Каждая из них представляет собой мини-университет и гарантирует, что ваш разум станет богаче, а ваше понимание мира бесконечно глубже.
Действительно ли книги могут сделать вас умнее?
Согласно исследованию, проведенному в Emory University, любое чтение улучшает работу мозга, причем эффект сохраняется в течение нескольких дней после чтения.
Но научно-популярные книги добавляют дополнительные преимущества. Исследование, опубликованное в "Journal of Direct, Data and Digital Marketing Practice", показывает, что чтение документальной литературы делает читателей более искусными в работе со сложными идеями и концепциями.
Читают ли успешные люди книги?
Да! Успешные люди и книги идут вместе. Исследования показывают, что чтение, особенно документальная литература, может значительно улучшить вашу карьеру.
Посмотрите на читательские привычки таких магнатов, как Билл Гейтс или Уоррен Баффет. Гейтс, технический титан, прочитывает около 50, в основном научно-популярных, книг в год. Баффет, волшебник инвестиций, как известно, тратит до 80% своего дня на чтение! А Опра? Она практически является послом книг, знакомя мир с разнообразными научно-популярными изданиями через свой влиятельный книжный клуб. Как сказал Марк Твен: «Человек, который не читает, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать».
Как книги обеспечивают вас чем-то большим, чем просто обычным интеллектом?
Научно-популярные книги подобны швейцарскому армейскому ножу — это многоцелевые инструменты, которые выходят за рамки простого повышения вашего IQ. Да, они вооружают вас фактами и данными, но они также развивают критическое мышление, усиливают эмпатию и расширяют ваш кругозор. Это отличный способ развить аналитические навыки и культурное понимание, чего может не доставать при традиционном школьном обучении.
Чтение научно-популярной литературы также может способствовать улучшению психического здоровья. Согласно исследованию, опубликованному в журнале "Art Therapy", чтение может уменьшить симптомы депрессии, повысить самооценку и обеспечить стратегией преодоления стресса.
Эти книги - умственная тренировка, интеллектуальный марафон, прогулка по величайшим мыслям и открытиям нашего времени. Будьте готовы удивляться, будьте готовы быть умнее:
1. Юваль Ной Харари. "Sapiens. Краткая история человечества"
2. Кэрол Дуэк. "Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей"
3. Стивен Хокинг. "Краткая история времени"
4. Брианна Уист. "От важных инсайтов к реальным переменам"
5. Роберт Грин. "48 законов власти"
6. Марк Аврелий. "Наедине с собой. Размышления"
7. Морган Хаузел. "Психология денег. Вечные уроки богатства, жадности и счастья"
8. Шон Кови, Стивен Р. Кови. "Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности"
9. Ta-Nehisi Coates. "Between The World And Me"
10. Джошуа Фоер. "Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания"
11. Даниэль Канеман. "Думай медленно... решай быстро"
12. Томас Пикетти. "Капитал в XXI веке"
13. Siddhartha Mukherjee. "The Song Of The Cell: An Exploration Of Medicine And The New Human"
14. Билл Брайсон. "Краткая история почти всего на свете"
15. Элизабет Колберт. "Шестое вымирание"
16. Макс Тегмарк. "Жизнь 3.0. Быть человеком в эпоху искусственного интеллекта"
17. Майкл Поллан. "Правила еды. Руководство едока"
18. Оливер Сакс. "Человек, который принял жену за шляпу"
19. Уотс Алан В. "Мудрость уязвимости Послание веку тревоги"
20. Джонатан Хайдт. "Праведный разум. Почему хорошие люди враждуют из-за политики и религии"
Телеграм-канал "Интриги книги"