Лео Бокерия является уважаемым врачом. По его словам, матерные выражения пагубно влияют на здоровье одного из основных органов в организме.
В свои 83 года он чувствует себя прекрасно и придерживается здорового образа жизни. Бокерия утверждает, что генетика играет важную роль, однако следует помнить, что полагаться только на наследственные качества и особенности организма не стоит.
Врач считает, что человек может прожить дольше, при этом для хорошего самочувствия не требуется много усилий. Достаточно разнообразно питаться, увеличить потребление овощей и заниматься физическими упражнениями.
Читайте также: Как живет единственная дочь Леонида Гайдая и Нины Гребешковой
Кардиохирург считает, что в любом деле важно не перегибать палку: не изматывать себя избыточными тренировками или строгими диетами.
Много лет назад сам Бокерия полностью отказался от вредных привычек. Вместе с тем именитый врач подчеркивает, что помимо крепких напитков и курения, есть еще одна вредная привычка, разрушающая здоровье людей: это ругательства.
По мнению Бокерии, человек прибегает к нецензурной речи только в крайних случаях, когда его эмоциональное состояние находится в крайне нестабильном состоянии. Злость, агрессия, тревога оказывают влияние на наше здоровье, согласно кардиохирургу.
Мужчина фокусируется исключительно на положительных эмоциях. В этом ему помогают его любимая супруга, дети и внуки, а также его работа, которая является неотъемлемой частью его жизни.