Книгу "Выбор" я купила сразу же, как услышала рекомендацию и прочитала биографию автора на Википедии. Книга опубликована в 2017 году, когда автору, Эдит Еве Эгер, было уже 90 лет – только тогда она смогла вернуться к событиям своей молодости и рассказать об этом. В 16 лет Эдит была отправлена со своей семьей в Аушвиц, её родители погибли в газовой камере. Сейчас она психолог, специалист по посттравматическому расстройству, причем степень доктора клинической психологии она получила в 51 год.
«Выбор» - подарок человечеству. Одна из тех редких и вечных историй, после которых вы никогда не будете прежними. Жизнь доктора Эгер демонстрирует нашу способность преодолевать даже самые страшные ужасы и использовать перенесенные страдания на благо других. Эдит обрела истинную свободу и прощение и показывает нам, что в наших силах поступить так же.
Десмонд Туту,
Лауреат Нобелевской премии мира
Выбор - одно из моих любимых слов. Второе - "интересно". Книга долго лежала и смотрела на меня, я не могла её открыть. Всему своё время. Зато, когда открыла, прочитала за три дня.
Несколько цитат:
- Мы входим в роль жертвы не из-за того, что с нами происходит, а потому, что принимаем решение держаться своего мученичества.
- Мы сами себе придумываем истории, подкрепляя то, во что уже успели поверить.
- Мы не знаем, что будет дальше. Просто запомни: никто не отнимет то, что у тебя в голове.
- Что, если неизвестное будет вызывать у нас любопытство, а не опустошать нас страхом?
- У человека можно отнять всё, кроме одного - его последней свободы: выбрать свое отношение к любым данным обстоятельствам, выбрать свой путь.
- *признается в своей мечте получить учёную степень по психологии, но тут же делится сомнениями:
- Не знаю, к тому времени, как я завершу образование, мне уже будет пятьдесят.
- Вам в любом случае будет пятьдесят.
Не было никакого смысла ограничивать себя, позволив возрасту влиять на мой выбор.
- По теории Роджерса в том случае, если наша потребность в самореализации входит в конфликт с нашей потребностью в одобрении и наоборот, перед нами встаёт вопрос, как поступать со своими истинными качествами и желаниями. Когда человек начинает верить, что невозможно быть любимыми и при этом оставаться самим собой, он рискует отречься от своей истинной природы.
- Проживать эмоции - прямая противоположность депрессии.
- Когда мы отказываемся брать ответственность за себя, мы отрекаемся от способности творить и открывать новые смыслы. Иными словами, мы отвергаем жизнь.
- А может, винить себя это лишь способ поддерживать вымысел, будто ты можешь контролировать этот мир?
- Самая страшная тюрьма - наш разум, но ключ от неё лежит практически у нас в кармане.
Также в книге раскрывается вопрос различия свободы ОТ чего-то (как она часто воспринимается) и свободы ДЛЯ чего-то.
Что думаете? Читали?