Счастье – это то, что каждый человек ищет, но не каждый может его найти.
В наших руках - сделать осознанный выбор, который поможет создать более красивую жизнь для себя.
Но сначала нам нужно понять, что не позволяет нам стать счастливее и как мы можем вырваться из цепей наших зависимостей.
1. Отказ лучше, чем сожаление.
Жизнь коротка, и мы должны быть уверены, что не потратим ее на то, что не способствует нашему благополучию.
Одна из главных причин, по которой люди упускают жизнь, - это страх неудачи.
Если вы хотите идти к своей мечте, вы, скорее всего, столкнётесь со многими препятствиями.
И иногда вы не сможете их преодолеть, и это может быть очень болезненным эмоциональным процессом.
Если вы никогда не пытаетесь добиться успеха, вы никогда не потерпите неудачу, верно?
Все это хорошо, но разве что вы рано или поздно будете сожалеть о том, что даже не попытались.
Помните. что единственная истинная неудача в жизни - это не пытаться.
2. Саморазвитие может быть очень болезненным
И нужно полностью принять этот факт, если готовы создать лучшую версию себя.
Боль - это сигнал тревоги, напоминающий нам о том, что мы должны действовать.
3. Прошлое можкет быть как другом, так и врагом
Мы не можем изменить прошлое, но всегда можем извлечь из него уроки.
Все совершали ошибки, и эти ошибки должны были научить нас тому, что нам нужно знать, чтобы никогда их не повторять.
Прошлое может стать большим бременем, если мы эмоционально привязаны к нему, что не позволит нам полноценно жить в настоящем.
Сколько бы трудностей вы ни испытали, не позволяйте этому мешать вам двигаться вперед. Изучите прошлое, извлеките из него уроки и отпустите его.
4. Жизнь нестабильна
В мире все меняется. Как часть мира, мы тоже постоянно меняемся.
Проблема в том, что большинство людей не любят перемен и делают всё возможное, чтобы их предотвратить.
Мы настолько привязаны к тому образу жизни, в котором живем, что очень боимся отпустить, когда это нужно.
Как бы мы ни старались, рано или поздно жизнь должна что-то отнять. Если мы не привыкнем к переменам, мы навсегда останемся жертвами страха.
5. Честность упрощает жизнь
Большинство людей носят маску, и это сильно усложняет им жизнь.
Когда мы притворяемся, мы тратим большую часть своей энергии на то, чтобы сохранить эту маску, подавляя свои мысли и эмоции.
Пытаясь соответствовать образу, мы попадаем в психическую ловушку, не позволяющую жить спонтанно.
Отсутствие честности приводит к искажениям в человеческих отношениях.
Настоящие дружеские или любовные отношения возможно построить только тогда, когда мы открываем своё сердце.
6. Благодарность приносит удовлетворение
Возможно, вы живете не идеальной жизнью.
Но просто быть здесь и сейчас должно быть само по себе достаточно, чтобы принести удовлетворение.
Если вы не научитесь смаковать те маленькие, повседневные прекрасные моменты, вы никогда не почувствуете себя счастливым.
Практикуйте эти уроки, и ваша жизнь рано или поздно станет счастливее и примет очень положительное русло, ведущее к умиротворению.