Если кто-то мне скажет, что никогда себя ни с кем не сравнивает, я не поверю. Каждый из нас делает это. Все мы сравнивали, сравниваем и будем сравнивать себя с другими. Так уж мы устроены. Другой вопрос, а зачем мы это делаем и что это нам даёт? Давайте порассуждаем на эту тему.
Сравнивать себя с собой – зачем?
Сейчас очень популярен такой тезис: «Не нужно сравнивать себя с другими, нужно сравнивать себя с собой».
Я не совсем согласна с таким утверждением. Потому что, когда мы сравниваем себя с собой прошлой, зачастую нам приходят такие мысли: «Можно было сделать лучше/быстрее/по-другому…», «Вот бы у меня тогда были мои нынешние мозги, да я бы…». Такое сравнение не приносит ничего позитивного, да и вообще выглядит странно, даже глупо.
Вот мне сейчас 43 года и как я могу сравнивать себя с собой 25-летней? Тогда у меня были другие взгляды, другой опыт, другое окружение, работа и тогда я действовала, будучи совсем в других условиях. И если я начну сравнивать себя с той собой, это будут абсолютно два разных человека!
Я считаю, что сравнивать себя с собой прошлой нужно только с одной целью – увидеть и оценить, какой путь вы прошли. Даже если этот путь вам не очень нравится, вы можете извлечь для себя какие-то уроки. Например, посмотреть и понять: «Стоп! Я же тогда решила, что больше так делать не буду!» и не повторять какие-то ошибки.
Как мы сравниваем себя с другими
Если мы сравниваем свою личность с другими, зачастую для сравнения мы выбираем тех, кого считаем лучше нас. В результате мы замечаем, что мы в чём-то хуже, расстраиваемся и снова начинает страдать наша самооценка. Какой в этом смысл и что это нам даёт? Получается, мы сами просто ищем повод к себе придраться. Согласитесь, это странно!
Я предлагаю направить сравнение немного в другое русло: сравнивать не свою личность с личностью другого человека, а сравнивать действия, которые совершаете вы и совершает другой.
Допустим, я дизайнер и я часто сравниваю себя с Люсей. Люся тоже дизайнер и я считаю её крутой – она и деньги зарабатывает, и всё красиво преподносит, и подписчиков у неё больше. Если я буду сравнивать наши личности и говорить: «Вот, да она лучше меня! Поэтому у неё всё получается!», толку от такого сравнения будет ноль. У меня ничего не изменится, будет только разочарование в себе. Но ведь Люся – просто другой человек! Не лучше и не хуже, а другой. Зачем сравнивать двух абсолютно разных людей?
А вот то, что у Люси результаты деятельности лучше – это факт. Например, я вижу, что за свои услуги она берёт 30 000, в то время как моя цена всего 5000. И тут появляется повод задуматься – а что Люся делает, что люди готовы платить ей такие деньги? Какие действия она совершает? Совершаю ли я такие же действия?
Бывает, что достаточно просто понаблюдать, чтобы понять, какие шаги человек совершает. Вы можете попробовать сделать то же самое и посмотреть, есть ли результат, подходит ли вам это.
Если, понаблюдав какое-то время за Люсей, я не пойму, что конкретно она делает, тогда я обращусь к ней напрямую. Запишусь на консультацию, попрошу поделиться опытом. И не ждите, пока Люся сама предложит: «Открываю набор на консультации, приходите». Не стесняйтесь и напишите нужному человеку сами, как только появилась в этом потребность.
Уверена, если вы научитесь сравнивать не личности, а действия, вы придёте к желаемому результату намного быстрее.
И напоследок хочу ещё раз подытожить: прекратите сравнивать себя как человека с другими. Не забывайте, что каждый из нас – уникальная личность. И даже близнецы, которые внешне очень похожи, внутри абсолютно разные люди. Совершенно бессмысленно сравнивать одну уникальную личность с другой.