Если вы можете сказать: "Хочу больше, но не получается" - я могу вас поздравить! Не важно, о чём именно идёт речь и чего конкретно вам не хватает: денег, времени, путешествий, увлечений или чего-то другого.
"Хотеть больше" - это уже отличное умение - и оно есть далеко не у каждого. Бывают случаи, когда у людей наступает кризис - и они говорят: “Да у меня итак нормально всё, да чего мне большего хотеть то”. Что-то похожее я и сама проходила несколько раз. Последний раз был, когда я купила свой дом. В тот момент моя цель была достигнута - и мне пришлось думать, в каком направлении двигаться дальше.
Благодаря таким кризисам происходит поиск новых смыслов в жизни. И я считаю, что это тоже полезно.
А теперь давайте поговорим про “не получается” - тут, конечно, приятного мало. Почему, несмотря на то, что нам чего-то очень хочется, у нас не получается это иметь? Здесь могут быть всего две причины.
Причина 1. Недостаточно целевых действий
Какие действия вы предпринимаете, чтобы получить желаемое? Могут ли они привести вас к цели? Рассмотрим на примере.
Допустим, я - специалист, и я делаю определённые действия, за которые мне платят деньги. Например, я консультирую людей и получаю по 100 рублей за каждую консультацию. У меня занято всё расписание, и я зарабатываю определённую сумму в месяц. Но я хочу больше денег. Можно ли те действия, которые я делала раньше, назвать целевыми? Конечно, нет. Ведь если я и дальше буду продолжать консультировать за 100 рублей, мой доход никак не изменится.
Чтобы заработать больше, мне нужно начать делать другие, новые действия, которые будут целевыми. Например, повысить стоимость своих услуг в два раза, чтобы мой доход начал расти.
Казалось бы, всё просто: чтобы достичь цели, нужно совершать целевые действия. Но проблема в том, что не все видят и понимают, какие именно действия будут целевыми. Ведь нужно делать что-то новое, в чём ещё нет опыта.
Как узнать, что нужно делать? Лучше всего обратиться к эксперту, ментору или коучу, который уже прошёл этот путь и даст вам готовый план действий. Также можно попробовать расширить или изменить своё окружение, чтобы перенять опыт у новых знакомых.
Главное - осознать, что если ваши действия не приносят вам нужного результата, значит, они не являются целевыми - и пора что-то менять!
Причина 2. Внутренние барьеры
Это те страхи и сомнения, которые есть в нашей голове и которые мешают нам совершать целевые действия.
Например, мне, как специалисту, чтобы получить больше денег, нужно сделать целевое действие - повысить стоимость своих консультаций в 2 раза.
И в тот момент, когда я решу озвучить клиенту, что теперь цена - 200 рублей, у меня начнутся внутренние терзания: "А вдруг клиент не согласится и уйдёт?”, “Может это слишком дорого - и моя консультация столько не стоит?”, “Вдруг все подумают, что я слишком наглая или корыстная?" и тому подобное. В итоге, я продолжу консультировать за 100 рублей и буду просто говорить: “Хочу больше, но не получается”.
С этими внутренними барьерами нужно обязательно работать. Потому что даже если вы получите точную инструментальную схему, как "получить больше", из-за внутреннего ступора вы не будете это делать.
Чем опасно состояние "Хочу больше, но не получается"?
Когда вы очень сильно чего-то хотите, но не получаете, это становится точкой вашего напряжения. Вы постоянно об думаете, беспокоитесь, это вас раздражает, занимает все ваши мысли.
В таких условиях ваш фокус внимания постепенно сужается. Вы можете ничего не видеть и не замечать вокруг, узко мыслить, отказываться от каких-то возможностей или целевых действий.
Вам кажется, что нужно ещё больше приложить усилий, чуть больше поработать, даже через “не могу” и “не хочу”. Чтобы наконец-то снять это напряжение и получить желаемое. Но в итоге всё получается наоборот: ваши действия не приносят результата и наступает эмоциональный срыв.
Так что имейте в виду, что наши "хотелки" могут оказаться вот такой ловушкой. И хотя сейчас модно говорить, что для достижения цели на ней нужно сфокусироваться, излишний фокус тоже ни к чему хорошему не приводит.