Я часто встречаю людей, у которых очень высокий уровень умственных способностей, они могут быть гениальны в сфере своей деятельности, но при этом жизнь их очень бедна и скупа на эмоции.
Ведь для гармоничного развития не достаточно иметь высокий коэффициент умственного развития (IQ), еще одним очень важным критерием развития личности является его эмоциональный интеллект (EQ).
Википедия дает следующее описание Эмоционального интеллекта:
Эмоциона́льный интелле́кт (ЭИ; англ. emotional intelligence, EI) — способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач. Относится к гибким навыкам.
В связи с чем ученые заинтересовались развитием эмоционального интеллекта?
В результате многочисленных исследований было выявлено, что люди имеющие высокий уровень "умственного" интеллекта часто так и остаются на рядовых позициях в работе, их личная жизнь неустроена. Часто талантливые ученые могут годами ходить в одной одежде, быть очень неряшливыми и неопрятными, что отталкивает от них других людей элементарно из-за неприятного запаха и внешнего вида.
И зачастую успешными бизнесменами и руководителями становятся люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта: эти люди умеют отслеживать свои эмоции и эмоции других людей, что помогает им договариваться с сотрудниками и партнерами, интуитивно оценивать обстановку, искусно управлять другими людьми видя их эмоциональные реакции и понимая, что за потребности за этим стоят. А это дает им возможность грамотно направлять работников, давать им задачи, на которые они с удовольствием согласятся, стимулируя их тем или иным образом, исходя из личных качеств каждого.
Например, в организации работает очень умный и грамотный специалист, профи в своем деле, но он абсолютно не понимает своих эмоций и эмоций других людей, у него они как будто отсутствуют. С ним очень сложно договориться и найти общий язык, он не может подстраиваться под изменения в рабочем процессе, которые диктуют новые веянья в бизнесе. Сможет ли он стать успешным руководителем направления, которое знает на все 100%? Ответ, думаю, очевиден.
И представьте, что произойдет, если этому человеку развить эмоциональный интеллект. Какие возможности и перспективы у него появятся!
А ведь развитие эмоционального интеллекта возможно на протяжении всей жизни! И не важно сколько вам сейчас лет: 20 или 60. Учиться распознавать свои эмоции и эмоции других людей, а затем грамотно управлять ими можно в любом возрасте.
Лично я постоянно повышаю свой уровень EQ и моя жизнь меняется в лучшую сторону!
Если вам нужна помощь и поддержка записаться на консультацию можно на моем сайте.
Ваш психолог, Светлана Скромова.