Самооценка - краеугольный камень не только , только личности человека, но и его судьбы. Это фильтр, через который вы смотрите на этот мир и ощущаете себя в нём. И пока она не будет на адекватном уровне, можете забыть о своих желаниях и мечтах.
Все родители хотят видеть своих детей счастливыми. А потому, практически на каждом детско-родительском консультировании мы рано или поздно приходим к вопросу о самооценке. Родители могут говорить: «я все время говорю, будь увереннее», «я все время толкаю её к ребятам, а она около меня», «я хочу чтобы он был счастлив».
Джэнет Войтиц в своей книге «Взрослые дети алкоголиков», пишет о том, что адекватная, она же здоровая самооценка основывается главным образом на уважительном, принимающем и заботливом отношении со стороны людей, играющих «главную скрипку» в жизни ребёнка. Логично предположить, что при непостоянном наличии этих условий ребенок не сможет позитивно относиться к самому себе.
С. Куперсмит провёл исследование среди мальчиков-подростков, кототорое показало, что у детей развивается уверенность в себе, готовность к риску и способность бороться с неблагоприятными обстоятельствами, если с ними обращаются уважительно, а также обеспечивают их четко определенными стандартами ценностей, требований к себе и советами по решению проблем.
Развитие уверенности в своих силах, наилучшим образом происходит под влиянием хорошо структурированной, требовательной окружающей среды, а не при неограниченной вседозволенности и хаотичном исследовании мира.
С каким бы запросом человек не пришел в терапию, очень многое зависит от того, как он себя оценивает. Поэтому очень важно повышать самооценку и принимать себя, так как от этого зависят и финансы, и отношения, и самореализация.
Анна Лавьер, семейный психолог
Индивидуальное и семейное консультирование, очно и он-лайн.
Запись по телефону/WhatsApp +7(916)6858093
#психолог #семейныйпсихолог #анналавьер #самооценка