Как всегда с грустью отправляюсь восвояси, вроде 130 км, а как будто за тридевять земель. Скорее бы октябрь, приедет золовка, и мне не будет так щемяще пронзительно оставлять нашу старушку одну. Но недельки через две надо снова вернуться, возможно с сыном, есть тут кой какая работенка.
Вчера все шло размеренно и планомерно, добила я вишню, набрала себе ещё литра три крыжовника, я на него прямо подсела. Полила все, что нашла, очередной раз восхитилась мамой и её работоспособностью. Всё растёт и колосится.
Прошлым летом веселая история с крыжовником была, вместо варенья получилась наливочка. Ну провернули с сахаром и забыли про него, а он и побрел в сторону лёгких алкогольных напитков, естественного брожения. 🍸🍾
Крыжовник ягодка тоже чрезвычайно полезная, я вчера маску для лица забацала, сегодня совсем думаю молодуха😀
План по заморозке ягод на зиму я думаю выполнила. Хурма дешёвая появится, её ещё шаров 10 заморожу, на свой любимый десертик и думаю все.
По питанию вчера все было сбалансированно. У нас только - только первые огурчики появились, вот ими тоже похрустела и ягод наелась и вишни, остатки малины, крыжовник и смородина, перистальтика моя в полном ахтунге от такого количества клетчатки. 🙈🙈🙈
Из активности лёгкая зарядка утром и лазанья по стремянке, мышцы задней поверхности бедра, ответили нытьём на данные упражнения, но все без травм и эксцессов, если не считать лёгкого загара. Носила регулярно наколенник, поэтому коленка довольно помалкивает, но утром долгитом натерта.
Я работать начинаю со вторника, поэтому сегодня, как доеду, посвящу время сортировке урожая, уборке и подготовке к рабочей неделе, надо успеть за расходниками. Хотелось бы посетить бассейн, но это будет зависеть от своевременного старта и наличия бомбил на вокзале. Всем хорошей недели.
Как прошли ваши выходные?
#дефициткалорий #худеюнадефицитекалорий #энергияжизни #гармония