… так говорят те, кто любят страдать и не умеют управлять своими эмоциями! Я тоже не умела, как ходить или бегать… вместе с тем, мы этому все научились! А теперь… Рассмотрим, как оно есть на самом деле!
Кто всё еще верит, что настроение зависит от внешних факторов: здоровья, удачи, солнца, паразитов и прочей нечести и божественного благословения?
Вернёмся на землю!
Настроение — это выбор. Такой же, как выбор томатов в магазине: захотели — взяли розовые, захотели — зелёные, не захотели — черри!
Формирование настроения существует на физическом плане через гормональную систему. Это химия. Просто тело варит суп, который воздействует на нервную систему. Но какое вы к ней имеете отношение?
Сам факт наличия в теле кучи окситоцина не делает вас бессмертными! А множество эндорфинов — счастливым! Это иллюзия, игра.
Настроение вы выбираете сами.
И дело не в голоде, йоге, или еде — вообще ни в чём, кроме вашего выбора!
Чтобы бы вы ни выбрали — вам это надо! В большей части люди любят страдать. Так проще. Для этого нужен только кортизол! ВСЁ! Для остальных же — целый спектр эмоций. Так просто.
Кортизол — это базовый гормон, и он отвечает за выживание. Само собой он будет вырабатываться легко и в больших дозах.
Вы его контролировать можете своим сознательным выбором. Перенося свое сознание в настоящее, полностью уводя внимание из прошлого. На такую тренировку уходит 2-3 недели, и вы реально почти самый счастливый человек на свете. Энергия останется при вас!
99% людей живут на 50-60% в прошлом!
Они постоянно страдают, «пережевывая» мусор. Но прошлого НЕ СУЩЕСТВУЕТ! Смиритесь.
Если вам плохо, вернитесь в настоящее, отделите себя от «супа вашего тела» и вуаля, снова сможете контролировать его варку, добавив любые счастливые специи!
Когда кортизол зашкаливает — вам не быть здоровыми и счастливыми.
Вы никто, вы — РАБ! Талант свой НЕ раскроете, потенциал загубите — считай, жизнь прожита зря, начинай сначала.
Детей страдать научите, так же — как родители вас научили. Это не плохо, и не хорошо. Это факт, и с ним, как с гравитацией, нужно смириться и либо стать его рабом, либо подружиться и идти в счастливое настоящее и будущее рука об руку. Всё очень просто. Сложно сделать волевое усилие и выбрать.
Что делать?
Тренировать Свободу воли (не силу воли) — это сложно понять! Это вызывает сопротивление и агрессию внутри, потому что рушит все, что вы знали и чем жили раньше. Это неизведанное будущее и никто не знает, что с этим делать! Заново учиться с нуля.
Но стоит посмотреть на предков, увидеть, чем заканчивается жизнь, которой они живут — честное слово, мы и так знаем, чем это закончится! Зачем выбирать снова и снова этот тупиковый сценарий?
______________
Новые инструменты, новые решения, новый путь! Я топчу туда дорогу и приглашаю с собой по моим следам, но каждый пойдет своим путем… 😉