Приветствую, дорогие друзья!
Статьи мои выходят нечасто, и мне самой иногда хочется себя каким-то образом простимулировать к написанию чего-либо, но... другая часть меня в этот момент подаёт голос и говорит, что всё, что будет написано по причине "надо" будет не от Души и, соответственно, не принесёт пользы ни мне, как автору, ни читателям.
Сегодня, однако, меня посетили два моих любимых друга - осознание и вдохновение, а посему - кнопочки на клавиатуре проворно стучат :)
В заголовке нет ошибки, я знаю, что всем известная фраза в оригинале звучит как "Счастье - это когда тебя понимают", но я с ней не могу согласиться по банальной причине: никто никого не сможет понять до конца, иначе на Земле уже давно царили бы мир и любовь. Мы и сами себя иногда не понимаем, что уж говорить про других.
А вот принятие, даже иногда и без понимания - это уже совсем другое дело.
Поясню.
Недавно я вспоминала свои самые плохие времена, когда дочка была совсем маленькой, а я страдала от недосыпа (пытка лишением сна - это реально пытка, друзья, это страшно), на это накладывались еще некоторые вещи по здоровью, ресурс был исчерпан, самоконтроль ослаб, и кукуха моя постепенно начала взлёт... Я не узнавала сама себя, были (и никуда уже не денутся) поступки, которыми я совсем не горжусь. Сейчас, когда уже прошло достаточно времени, а самотерапия дала неплохой результат, я не думаю, что это были какие-то по-настоящему страшные вещи, но на тот момент меня закручивало в штопор жгучего стыда и чувства вины, и чуть не привело к непоправимому - был момент, когда я без шуток думала, что моему ребенку будет лучше вообще без матери, чем с рядом с такой как я.
Так вот, в эти мои самые плохие моменты рядом со мной был мой муж, который... принимал меня. Принимал такой, какая я была тогда (а на протяжении жизни мы меняемся и можем быть разными и "плохими" в том числе).
Он принимал мою "плохость", хотя на самом деле это было просто (хотя непросто, нет, ой как непросто) отсутствие ресурса = отсутствие банального отдыха, постоянный "день сурка" и физическое недомогание. Я не услышала даже намёка на осуждение моих поступков, моего поведения. Он действовал конструктивно - приходил с работы и принимал дочь на себя, чтобы я могла хоть как-то восстановиться.
Для меня это было тяжело, потому что я не могла позволить себе попросить помощи и считала, что должна справляться со всем сама (привет синдрому отличницы). И чтобы получить своё заслуженное, как мне казалось, наказание, честно признавалась ему во всём, ожидая услышать в ответ гневную ругань, как это часто было в моей семье (заученные реакции они такие, да), но этого не было... Он реагировал совершенно спокойно, говоря, "что было - то прошло, ты сама всё осознаёшь, нет смысла ругаться".
И от этого мне становилось не лучше, нет. Мне становилось еще более стыдно и противно от самой себя. Потому что его принятие делало моё непринятие себя еще более гипертрофированным и уродливым и загоняло меня в еще большую эмоциональную яму.
Не буду пока рассказывать, как я всплывала (а я этот период считаю своим личным дном. Днищем даже) но теперь, спустя время я осознаю, какой неоценимый урок преподал мне мой супруг своим принятием тогда. Ведь если бы я получала от него ожидаемые реакции типа ора, крика, ругани и прочих таких привычных для меня вещей, я бы так и осталась в этом замкнутом круге, и не известно, смогла бы я выбраться и переосмыслить себя, свои поступки, свои реакции, увидеть свою Тень и... принять это всё.
Своим принятием он заставил меня, как сейчас модно говорить, выйти из зоны комфорта (и, кстати сказать, "комфорт" это вовсе не про когда у тебя всё "по общепринятому хорошо", "комфорт" это про привычное, а привычное может быть жутким и страшным. Человек может привыкнуть практически ко всему), он заставил меня увидеть, что можно по-другому.
С этого начался мой непростой путь в принятии себя, в обретении Силы и достижения такого уровня осознания, который позволил мне увидеть себя настоящую... и принять. Как есть, без подготовки.
И я искренне желаю вам, дорогие друзья, прийти к принятию себя и обретению своей Силы.
Она есть у каждого, поверьте.