Россиянка Мирра Андреева рассказала, как справляется с психологической нагрузкой во время матчей. "Знала, что Федереру тоже было нелегко совладать с эмоциями в подростковом возрасте. Я не одна такая. Я думала, что надо подождать, и всё само изменится, но это не так. Надо работать над собой. Чем быстрее ты научишься с этим справляться, тем быстрее придут результаты. Я стала сама над этим работать, и сейчас всё получается. Возможно, это прозвучит странно, но в конце каждого дня я просто выключаю свет и разговариваю сама с собой, рассказываю, как прошёл день. После "Ролан Гаррос" я говорила об игре. Это помогает. Говорю как будто с мамой или тренером, но только сама с собой. Этот разговор слышу только я", - приводит слова Андреевой пресс-служба Уимблдона. Мирра Андреева: Когда Шарапова выиграла Уимблдон, я ещё не родилась. Увы, не застала этот исторический момент
Мирра Андреева: Знала, что Федереру тоже было нелегко совладать с эмоциями в подростковом возрасте. Я не одна такая
11 июля 202311 июл 2023
47
~1 мин