Любовь зла – говорят в народе, и это отчасти правда. Мы любим кого угодно и за что угодно, недостойных и подлых, агрессивных и неверных. С глаз долой, из сердца прочь – не всегда и не у всех так получается. Как разорвать привязанность к недостойному человеку, перестать любить того, кто вас обижает? Как без боли и страданий забыть его? Делимся с вами работающей техникой, которая позволит навсегда выбросить из головы мужчину, который плохо с вами обращается!
Перейдем сразу к технике! Ее разработали опытные нейропсихологи более 30 лет назад.
Суть техники:
👉 1. Расположите руки перед собой ладонями вверх.
👉 2. Представьте, что на правой руке лежит что-то очень для вас отвратительное (жаба, какие-то червяки, пауки, дохлая кошка и т. п.). Представляйте все это себе очень ярко, попробуйте ощутить на физическом уровне, почувствовать неприятный запах, отвращение, словно все это происходит с вами в реальности.
👉 3. Теперь представьте себе на левой руке человека, которого вы мечтаете выкинуть из своей головы, избавиться от привязанности к нему. Представьте все свои чувства к нему, возникающие при общении эмоции, фразы, которые он вам говорил и т. п.
👉 4. Соедините руки и делайте движения, словно вы хотите перемешать содержимое обеих ладоней. Делайте это минимум 5 минут. Мысленно представляйте, что все отвратительное из правой руки тщательно перемешивается с содержимым левой руки. Ощущайте такое же сильное отвращение, которое вы испытывали, представляя мерзкое содержимое правой ладони. Вам должно быть настолько неприятно, что даже возникает желание пойти и быстро помыть руки.
👉 5. Для закрепления эффекта повторите все еще 1 раз.
➕ Плюсы методики
Все действия вы производите мысленно, в своей голове, а работают они на уровне подсознания, то есть никаких воздействий ни на кого не оказываете, и ни один человек пострадать от этого не может.
🔴 Техника безопасности
Если вы захотите вернуть отношения с этим человеком, у вас это в будущем уже не получится – прежних эмоций никогда не будет. Поэтому много раз подумайте, действительно ли ваше решение выбросить его и из головы, и из сердца окончательное.
Если статья была полезной, не забывайте благодарить автора лайками и делиться в соцсетях! А в комментариях пишите – какие вы еще знаете способы, чтобы навсегда разлюбить человека?