Люблю на досуге поизучать статистику. Вот, к примеру, не самая свежая, но ещё и не слишком древняя - послековидная, от 2021 года:
Оказывается, главным способом борьбы со стрессом для половины россиян стало занятие спортом.
Интересно же, для какой половины?
Вдруг, для той прекрасной, к которой мы с вами относимся.
- Вот, вы, например, как к спорту относитесь?
ВЦИОМ (Всероссийский Центр Изучения Общественного Мнения) утверждает, что каждый второй респондент (51%) в течение недели занимается физическими упражнениями.
Интуиция подсказывает, что они здесь не учитывали те виды активности, которыми мои подружки (да и я регулярно) оправдываем свою лень. Например:
- несли тяжелые сумки и пакеты с супермаркета,
- бегали за справками для детского лагеря и кружков,
- генералили квартиру, расхламлялись и т.п.
Кто бы мог подумать, что мы некоторые из нас, современные женщины - прекрасные создания с независимым характером и великолепным чувством юмора, кроме перечисленного выше, найдут в себе не просто силы, а своё спасение в приседаниях, зумбе и растяжке?
Представьте: вы приходите на тренировку, встречаете своих боевых подруг, и всё начинается. Вы прыгаете, бегаете, тянете железо - словом, делаете всё то, что раньше казалось невозможным. Классно же?
Язык не поворачивается назвать такое просто поддержкой себя в форме. Это и мощный заряд для всего тела, и выплеск негативной энергии, переоценка и преодоление себя.
Самое забавное в этом всём, конечно же, то, что девочки всегда и везде остаются девочками:
- ️В неуклюжих, но изящных попытках поймать мяч,
- ️В фоточках для соцсетей с раскрасневшимися лицами после первого круга пробежки,
- ️В моментальном переключении на модельную походку перед альфа-самцами, пусть и в потных майках и колбасно-утягивающих лосинах.
Признавайтесь, вы боретесь со стрессом с помощью спорта или шоколада и пирожных?
Подписывайся на канал, обсудим всё интересное вместе. Ещё у нас есть телеграм, туда тоже заходи 😉