Первые несколько лет после рождения ребёнка — непростой период как для родителей, так и для малыша. Именно тогда начинают резаться зубки, кроха учится жевать и знакомится с твёрдой пищей. Залогом его здоровой улыбки станет тщательная гигиена ротовой полости с самого рождения.
В сегодняшней статье мы разберём актуальные вопросы: какой должна быть первая зубная щётка и паста, как успокоить режущиеся зубки и что нужно сделать, чтобы избежать раннего развития кариеса и сократить количество визитов в кабинет стоматолога.
Причины развития кариеса у малышей
Ротовая полость является уязвимым местом для атаки вирусов и патогенных микроорганизмов. Её ежедневную защиту обеспечивает местный, или мукозальный иммунитет.
У детей он развивается не сразу. Изначально малыш находится в стерильной внутриутробной среде, и с первыми микроорганизмами он сталкивается после рождения и кормления.
Проверку на прочность иммунная система получает в быту — многие родители, не задумываясь, передают ребёнку бактерии через слюну, целуя его, облизывая пустышку для очистки и пробуя пищу с его же ложки. С одной стороны, такие привычки ускоряют адаптацию детского организма к внешним раздражителям, с другой — подвергают малыша инфицированию.
Нередки заражения детей грибками молочницы и стоматита, кишечной палочкой, вирусами герпеса, а также возбудителями ангины — стафилококками и стрептококками.
Согласно последним исследованиям в области клинической медицины, главным виновником возникновения кариозных очагов является бактерия Streptoccocus mutans. И если взрослые могут снизить её натиск, придерживаясь правильной схемы питания и гигиены полости рта, то дети подвержены высокому риску развития кариеса.
Гигиенические средства с рождения до 6 месяцев
Несмотря на то, что прорезывание зубов начинается через шесть-десять месяцев после рождения, гигиенический уход за ротовой полостью нужно начинать заранее. Это станет важным шагом к укреплению местного иммунитета и формированию правильного прикуса. Вам помогут ортодонтические соски, салфетки с ксилитом для очистки ротовой полости и средства для лёгкого и безболезненного прорезывания зубов.
1. Ортодонтические соски
Этот пункт для родителей, которые используют соску-пустышку или планируют её приобретение. Рекомендации такие:
- выбирайте только ортодонтические соски;
- используйте соску до момента прорезывания первых зубов (обычно до 6 месяцев, максимум до 8–9 месяцев), чтобы не навредить формированию прикуса.
В результате исследований в области зубочелюстных аномалий у детей от 3 до 18 лет выяснилось, что большинство пациентов обратились за ортодонтической помощью в период раннего смешанного прикуса (6–9 лет). Верхние резцы располагались под наклоном из-за сформировавшихся в младенческом возрасте вредных привычек — сосания пустышки и пальцев.
2. Очищающие салфетки с ксилитом
До появления первых зубиков желательно очищать ротовую полость малыша разовыми гигиеническими салфетками, пропитанными ксилитом. Так вы сможете:
- бережно удалять остатки пищи;
- поддерживать баланс микрофлоры ротовой полости;
- предотвращать рост и размножение бактерий, которые впоследствии могут привести к кариесу.
Инструкция простая: надеть салфетку на палец и аккуратно протереть дёсны, язык и внутреннюю поверхность щёк.
3. Средства для безболезненного прорезывания
Появление первых зубов доставляет малышу дискомфорт и боль. Возможны повышение температуры и кашель из-за обильного слюноотделения. Этот процесс легко перепутать с простудой или иными болезнями, поэтому необходимо присмотреться к своему ребёнку. О том, что режутся зубки, свидетельствует:
- покраснение и припухлость десны (с белым участком в районе будущего зуба);
- сильное слюноотделение;
- зуд (чтобы от него избавиться, кроха начинает всё тянуть в рот);
- потеря аппетита, запор, диарея.
Успокоить режущиеся зубки поможет прорезыватель или силиконовый напальчник для массажа дёсен. В сложных ситуациях выручает медикаментозный способ — нанесение безопасных, специально разработанных гелей. Они действуют местно, снимая отёчность и устраняя болевой синдром.
Выбираем первую щётку
Детские врачи-стоматологи сходятся в едином мнении — использовать зубную щётку нужно начинать сразу после появления первых зубов.
Рекомендации по выбору:
- безопасность во время процедуры обеспечат силиконовые вставки на головке (до 12 месяцев можно также использовать ограничительное кольцо);
- чтобы избежать повреждения дёсен, щетинки должны быть укороченными и очень мягкими (из безопасного и прочного синтетического материала);
- отдавайте предпочтение нескользящей ручке, которую комфортно держать в руке не только вам, но и крохе.
Чтобы заинтересовать процессом чистки зубов ребёнка старше года, потребуется мотивация. Во время проведённых исследований среди детей от 1 до 5 лет выяснилось, что отличным мотиватором является электрическая зубная щётка. Помимо яркого дизайна она может похвастаться хорошим очищающим эффектом. Она удаляет больше отложений, чем мануальная зубная щётка, и заметно снижает число патогенных бактерий, которые могут привести к кариесу.
Выбираем зубную пасту
Детские зубные пасты могут иметь в составе разные лечебно-профилактические добавки для устранения зубного налёта и защиты от кариеса. Клинические исследования показали, что фториды — единственные вещества с доказанной эффективностью, которые помогут избежать развития кариеса.
Существуют опасения, что фторсодержащие зубные пасты могут навредить ребёнку до 3 лет. При избыточном поступлении соединений фтора в организм действительно может развиваться флюороз — поражение эмали. Однако по факту это заболевание связано с увеличенной концентрацией фтора в воде (характерно для многих регионов), реже — с генетическими особенностями.
Местности с повышенным содержанием фтора обозначены на карте воды России, а генетическую предрасположенность можно выявить по итогам соответствующих анализов. Если эти два фактора исключены, то использование фторсодержащих паст допустимо. В раннем возрасте рекомендуются составы со сниженным содержанием фторидов (до 1000 ppm).
Детская паста должна быть неабразивной (до 50 RDA), возможно добавление ферментов, ксилита и растительных компонентов.
Рекомендуемый состав пасты для детей до 3 лет:
- Абразивы — лучше всего отдать предпочтение диоксиду кремния. Это современное и безопасное вещество, которое хорошо очищает зубы и при этом не травмирует эмаль.
- Фториды — из всех соединений фтора наиболее эффективен аминофторид (олафлур). Он уничтожает кариесогенные бактерии, не снижая чувствительности зубов.
- Комплекс ферментов — лактоферрин, лактопероксидаза, лизоцим, глюкозооксидаза. Они участвуют в укреплении местного иммунитета.
- Ксилит — полезная замена сахара. Борется с кариесогенными микроорганизмами.
Лечение кариеса без посещения стоматолога
Бытует мнение, что восстановить здоровье поражённого кариесом зуба можно только в стоматологическом кабинете. Исключением является ранний кариес (на этапе пятна), когда видимых разрушений твёрдых тканей зуба нет, но уже вовсю идёт усиленное давление патогенных микроорганизмов. Эмаль теряет кальций, фтор и фосфаты, что приводит к появлению очагов деминерализации.
Избежать дальнейшего прогрессирования можно в домашних условиях при помощи специальных реминерализирующих составов. В качестве примера приведём безопасный и эффективный зубной гель GC Tooth Mousse. Благодаря запатентованной формуле с казеиновым фосфопептидом (аморфным фосфатом кальция) гель восстанавливает и укрепляет зубную эмаль. Это средство также подойдёт для профилактики кариеса у вашего малыша.
Отучаемся от пустышки
Сосать пустышку, облизывать игрушки, тянуть руки в рот и другие вредные привычки повышают риск нарушений речи и глотания, а также негативно воздействуют на формирование челюстного аппарата.
Чтобы исключить открытый прикус, необходимо своевременно отучить кроху от соски. Наиболее подходящий период — до 8–9 месяцев. Именно тогда, при условии введения прикорма, на смену сосательному рефлексу приходит жевательный, и отучиться от пустышки будет проще. Уменьшайте частоту и время использования соски с каждым днём.
Рекомендации по гигиене ротовой полости до 3 лет
Лучшей профилактикой кариеса станет тщательный уход за полостью рта малыша. Чтобы не испортить первое впечатление ребёнка от визита к стоматологу, следуйте рекомендациям:
- Проводите чистку зубов два раза в сутки — после завтрака и перед сном.
- Чистить зубы необходимо выметающими движениями от десны к верхушке зуба.
- Тщательно очищайте зубы как с внешней, так и с внутренней стороны.
- Будьте примером для крохи — он должен видеть, что процесс чистки зубов вам интересен и приносит удовольствие.
Выполняя рекомендации, вы снизите риск возникновения кариеса и других стоматологических проблем. В этом случае малыша ждут стандартные профилактические осмотры, которые не вызовут страха и неприятных ассоциаций. По мере взросления вашему ребёнку будет проще довериться стоматологу и легче переносить вмешательства.
Рюкзачок с гигиеническими средствами
Отличным помощником для родителей и мотиватором для крохи станет набор для детской гигиены 0–3 года. В мягком рюкзачке вы найдёте очищающие салфетки, силиконовый напальчник, монопучковую и мануальную зубную щётки, безопасную укрепляющую пасту, а также плюшевого друга — Слона, который превратит процесс чистки зубов в весёлую игру.
А какими средствами по уходу за ротовой полостью малыша до 3 лет пользуетесь вы? Сталкивались ли вы с кариесом и другими заболеваниями полости рта? Ждём ответов в комментариях!