Найти тему
Настя читает

Поговорим о книгах по саморазвитию? Несколько моих рекомендаций в конце

Оглавление

У вас когда-нибудь возникало чувство, будто автор на вас кричит, вас унижает и обзывает? У меня оно возникало несколько раз при прочтении книг по саморазвитию, которые так популярны в последние годы (хотя такое ощущение, что сейчас уже чуть меньше).

(Кстати, на английском их называют self-help books, типа книги «помоги себе сам»)

Кадр из фильма «В лабиринте молчания», актёр — Александр Фелинг, 2014.
Кадр из фильма «В лабиринте молчания», актёр — Александр Фелинг, 2014.

А в чём, собственно, проблема?

Я понимаю, что такие книги бывают на разные темы: какие-то предлагают конкретные шаги, какие-то просто пытаются мотивировать тебя начать жить свою лучшую жизнь. И вот последние как раз и грешат тем, что делают это, на мой взгляд, очень агрессивно. Не знаю, может, на кого-то это оказывает нужный эффект, и человек думает: «Как же автор прав, пойду подниму свою ... и буду действовать!» Но лично мне при прочтении некоторых таких книг хотелось их просто возмущенно закрыть: почему автор решил, что мне 100% противна моя работа и я обязательно должна стать кем-то выдающимся?! Почему он через страницу называет меня неудачницей?! Если бы все стремились стать великими и знаменитыми, то не существовало бы в итоге великих и знаменитых, все бы всё равно были обычными.

Скорее всего, ошибка была допущена мной уже на этапе принятия решения прочитать такую книгу, потому что я, вероятно, не их целевая аудитория. Предполагаю, что, если у человека есть какая-то интересная идея и даже примерный алгоритм действий на пути к её осуществлению, но он просто боится неудачи, поэтому ничего не предпринимает, в таком случае подобная книга может оказаться полезной, потому что станет тем самым волшебным пинком, если рядом нет людей, которые могут его дать. У меня же никаких грандиозных планов и идей нет. А когда что-то эдакое хочется сделать, то я просто беру и делаю, мне не нужна дополнительная мотивация. А когда не знаю, как это сделать, то узнаЮ, как сделать именно это.

И есть у меня подозрение, что если обратиться к истории, то все эти люди, имена и достижения которых знают во всём мире, не читали книг, в которых автор говорил им, что они балбесы, если сейчас не возьмут и не сделают какое-то великое дело. Просто у всех этих людей уже была идея, вот они её и реализовывали. Если кто-то из моих читателей знает реальный пример того, как кто-то добился успеха (не важно какого, для всех успех разный) только благодаря тому, что прочитал подобную книгу-две, то расскажите, мне правда интересно. Допускаю мысль, что мои возмущения не обоснованы и на самом деле такие работы — настоящий дар для нас, простых смертных, которые и пальцем пошевелить не хотят ради великого.

«НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед», Джен Синсеро, издательство «Бомбора», 2019.
«НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед», Джен Синсеро, издательство «Бомбора», 2019.

Когда я сейчас ругаю такие книги, мне на ум сразу приходят две (хотя прочитано было больше, но другие так не возмутили): несколько лет назад я прочитала нашумевшую книгу «Ни Сы» Джены Синсеро (пока гуглила сейчас имя автора, удивилась, что это женщина, мне тогда казалось, что на меня наезжает именно мужчина), и зимой я прослушала аудиокнигу «Будь лучшей версией себя» Дэна Вальдшмидта, которую я получила в качестве подарка по какой-то акции от «МИФа». Обе выветрились из моей головы сразу и полностью. Знаю, что некоторые по таким книгам делают конспекты, чтобы запомнить главные идеи и ничего не выветривалось. Но не понимаю, зачем мне делать конспект по книге, которая мне не понравилась, даже если парочка идей мне и показались интересными.

«Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися», Дэн Вальдшмидт, издательство «МИФ», 2021.
«Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися», Дэн Вальдшмидт, издательство «МИФ», 2021.

И что, совсем никакие книги подобного рода не нравятся?

Не думайте, что я ко всем подобным книгам так негативно отношусь. Есть и такие, которые мне действительно понравились, потому что в них даются конкретные рекомендации с конкретными прописанными действиями, а не размазываются три более-менее интересные мысли на 200 страниц, и автор не пытается сделать книгу увлекательнее за счёт того, что кричит на читателя через бумагу.

В качестве примера мне на ум сразу приходит книга, которую я читала ещё в школе, — «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейла Карнеги. Не зря его работы читают уже не одно десятилетие (первое издание вышло в 1948 году). Так как читала эту книгу я уже давно, то, конечно, не помню всего. Но я на неё наткнулась в нужное время, а одну идею оттуда так хорошо усвоила, что до сих пор вспоминаю, когда начинаю из-за чего-то сильно тревожиться. Вот уж действительно помощь, спасибо, Дейл. Да, возможно, кто-то скажет, что он тоже много воды налил, иллюстрируя каждую свою мысль примерами, но он хотя бы разговаривает с читателем спокойным тоном (да, я всё об этом же, те авторы меня сильно напрягали, поорать на меня могут и в троллейбусе, зачем ещё и в книге это делать).

«Как перестать беспокоиться и начать жить», Дейл Карнеги, издательство «Попурри», 2022.
«Как перестать беспокоиться и начать жить», Дейл Карнеги, издательство «Попурри», 2022.

Ещё одна книга, которую я читала в школьные годы, но некоторые идеи помню и использую до сих пор, — «Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе» Криса Бэйли. По длинному названию уже понятно, о чём книга, повторяться не буду. Её преимущество в том, что читатель узнаёт о конкретных техниках, которые может начать применять в своей жизни, и увидеть, подходят ли они ему. Помнится, я её тогда не дочитала. Кажется, начались экзамены и стало не до неё. Но я бы с удовольствием взялась за неё с начала. Может, какие-то методики, которые я подзабыла или до которых не дочитала, окажутся сейчас очень полезными, всё-таки со школьных лет моя жизнь сильно поменялась.

«Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе», Кри Бэйли, издательство «Альпина», первая публикация в 2017.
«Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе», Кри Бэйли, издательство «Альпина», первая публикация в 2017.

И напоследок расскажу про ещё одну книгу, которая меня заинтересовала, когда началась пандемия, — «Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном» Кэтрин Прайс. Эта книга интересно построена: автор предлагает провести эксперимент, который в случае успеха приведёт к тому, что читатель избавится от смартфонной зависимости, и даёт план действий на месяц, расписанный по дням. Помимо этого, Кэтрин Прайс рассказывает, почему вообще опасна такая зависимость и как она появляется. Скажу честно, я не использовала эту книгу так, как предлагает автор, не проходила этот эксперимент. Я просто её прочитала и взяла оттуда несколько советов, которые подходили лично мне. Да у меня и нет такой уж страшной проблемы со смартфоном, как описывают в книге. Просто когда я начала работать из дома, некоторые моменты в отношениях с этим гаджетом меня стали волновать, и не хотелось, чтобы они зашли ещё дальше.

«Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном», Кэтрин Прайс, издательство «МИФ», 2020.
«Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном», Кэтрин Прайс, издательство «МИФ», 2020.

Подытоживая, хочу сказать, что наверняка я ещё когда-нибудь буду читать что-то из разряда «помоги себе сам» в надежде найти для себя интересные идеи, которые применимы к моей жизни или даже могут сделать её чуточку лучше. Но продолжу делать это редко и к выбору буду подходить осторожно, понимая, что многие из них похожи друг на друга и могут, наоборот, демотивировать. Или можно вообще прочитать краткое содержание, которое сейчас модно делать для книг такого рода. И я точно не планирую читать, например, всю серию, в которую превратилась книга «Ни Сы», потому что уже не ожидаю от неё ничего приятного. Лучше уж перечитать Карнеги, который стал уже классикой, и Бэйли, который всё тестировал на себе.

Вот такой сегодня сумбурный поток мыслей получился. Пыталась хоть как-то его структурировать. Прошу прощения, если вышло не совсем гладко.

Делитесь своим мнением на эту тему! Буду рада продолжить обсуждение в комментариях.