Миф о рыцарях в неподъемных доспехах, которых втаскивали в седло краном, появился не на пустом месте. Он отражает распространенное до сих пор представление о рыцарских латах как чудовищно тяжелых — колоссальной нагрузке для носящего их человека.
На самом деле, полный латный боевой («полевой») доспех Позднего Средневековья весил около 20-25 кг. Даже если прибавить к этому вес оружия, выйдет меньше, чем экипировка современных солдат, пожарных или спортсменов. У солдата в наши дни боевая выкладка составляет более 28 кг, а нагрузка на марше — около 46 кг. Вратарь-хоккеист играет в снаряжении весом 27-30 кг, а на долю пожарного приходится порядка 30 кг. Парадный доспех мог весить еще меньше полевого. А вот штехцойг — усиленный турнирный полудоспех для конных сшибок на копьях — весил более 40 кг. Особенно тяжелым был штеххельм, закрытый шлем типа «жабья голова» из толстой стали. Такой доспех, при всей своей тяжести, обеспечивал максимальную защиту. Но и надевали его лишь на время поединка.