Он оказался у меня еще в начале года — подруга подарила на др. До этого прослушала книгу «К себе нежно» — в целом, тема любви к себе всегда была интересна.
Чем мне понравился этот ежедневник:
• минималистичный дизайн — действительно ничего лишнего!
• самый интересный и удобный трекер (посмотрите 2 фото)
• есть возможность каждую неделю распланировать (но мне маловато места, все дела не вмещаются)
• мотивирующие цитаты на каждом развороте
• дополнительные упражнения и вопросы с акцентом на любовь к самому себе.
Вывод — стоит попробовать, если вы тоже любитель всяких блокнотов/планеров + к тому же увлекаетесь психологией.
Честно говоря, заполнять этот ежедневник постоянно забываю, но с написанием этого поста буду стараться каждый день. На очереди еще один ежедневник с упражнениями, но об этом как-нибудь в другой раз.
Поддержите этот пост лайком или комментарием, если интересна эта тема. Мне есть чем еще поделиться💙