Исследователи из Оксфорда узнали в какой стране едят больше всего, а в какой меньше: результат слегка удивил, Россия даже не первой 20-ке
Всего исследовали 184 государства, 173 из которых – употребляют ежедневно более 2000 килокалорий в день – это чуть выше среднестатистического показателя и для мужчин, и для женщин
А перед этим подпишитесь на мой телеграмм канал! В нем я публикую материалы намного раньше и делюсь личной информацией
Несмотря на то, что 2000 килокалорий это не так уж и много (например, мне для набора массы нужно 2800 килокалорий), это все равно значит, что в среднем мы переедаем, а это в свою очередь ведет к ожирению, повышается давление, больше болезней сердца и даже Альцгеймер.
Небольшое напоминание для каждого, сейчас 1 миллиард человек страдает от ожирения, в 70-х годах прошлого века людей с ожирением было всего 175 миллионов.
Итак, давайте все-таки перейдем к списку:
На первом месте расположился Бахрейн, это, кстати, одна из богатейших арабских стран. Четверо из десяти человек в Бахрейне страдают ожирением, связано это с сидячим образом жизни и большим количеством ФАСТ-ФУДА, там едят в день 4000 килокалорий
О том, на каком месте Россия будет в конце
На втором месте расположилось США, оно и понятно, ведь это родина фаст-фуда и, кроме того, США входит в 10 самых богатых стран мира, здесь едят на 3868 килокалорий
Сможете угадать где меньше всего едят? Думаю, Вы уже догадались, да, это африканские страны. В Центральной Африканской республике в день на человек приходится 1641 килокалория (это, наоборот, меньше нормы) в других африканских странах, Зимбабве, Йемен, Бурунди, также самые небольшие показатели.
И вот что меня удивило, чем богаче страна, тем больше людей с ожирением в ней. Хотя, казалось бы, чем богаче люди, тем больше они могут себе позволять, например абонемент в спортивный зал, путешествия и другие виды активного отдыха зачастую намного дороже.
Однако, видимо, чем богаче люди, тем более они ленивы (хотя везде есть исключения) и тем чаще выбирают сидячий образ жизни.
Кстати, Россия не вошла даже в первые 25 стран, мы расположились, где–то в 30-ке в день среднестатистический Россиянин съедает на 3414 килокалорий. Это, кстати, не такой уж и плохой показатель.