Инструкция для начинающих - начните.
Итак, меня не было 2 недели в сети, я вернулась и что вижу? Куча комментов по поводу моего 2 дневного голодания, что я дура и пора в опеку звонить.
Интересно, а написавщие читали про срыв поджелудочной? И что в таком случае еда при попадании в желудок выходит обратно, а лечение заключается в трех словах: холод, голод и покой. Просто неприятно такое слышать от постоянных подписчиков, которые решили, что мне приспичило стать моделью и я решила заморить себя и ребёнка голодом. Короче, читаем внимательно, ок? Идём дальше.
Где я была?
Я с детьми поехала к свекру в деревню. Свекр нас прописал в своём доме, так что мы теперь не бомжи, что весьма радует😊
Там не было интернета, да и вообще обстановка почти лес, я рада вернуться в город, но уезжать из села не хотелось.
Ни одного фото
У нас был своего рода технический деток с, я/дочка не торчали в телефоне, не делали селфи, не сочиняла посты. Конечно, я скучала по своим подписчикам, но иногда очень нужно отдохнуть от всего.
Жрала ли я?
Наверно, нужно было начинать с этого😊
Да. Забавно, что на привычку нужно потратить 21 день, а я сорвалась на 20. Причём, сорвалась сначало нервно... Неприятное, прямо, скажу чувство. Я подумала, что мы могли бы в селе присмотреть себе дом и переехать. На моё предложение муж ответил, что у него нет денег. И мне... просто сорвало крышу, потому у него неплохая зарплата (да, он работает и днем и ночью), но в семью попадает мизер, продукты только по уценки, на необходимое приходится выпрашивать (как и на коммуналку). Очень тяжело так жить. И я совсем не рассчитываю так жить всю оставшуюся жизнь. Ну вот поговорили...
Как "разговлялась"?
Я не ела все подряд, как некоторые себе это представляют. Я съела одно мороженное, пипила компота. Потом постепенно принялась за конфеты и булочки. Вкус совершенно не был приторным, он был божественный😊 я ела конфеты со вкусом лимона, которые я не ела в детстве, даже если все конфеты закончились🍬
Ни одной сладости мною не было куплено! Ограничивалась подарками для детей. Признаю, что последнии дни перед отъездом были черезчур сладкие, но я готова вновь пройти курс отказа.
Какой вывод я сделала?
Конечно, мне страшно завтра утром вставать на весы🙈 но я не сожалею о содеянном, так получилось, и, наверно, не могло иначе. Я упала, встану и пойду дальше.
Теперь у меня была возможность ещё раз сравнить.
- Да, сахар даёт зависимость
- Терается контроль чувства голода, насыщения просто не наступает
- Вздутие живота, тело обсыпало фурункулами
- Первое время мне по утрам казалось, что я сладко-мучным отравилась, но наступал завтрак и я снова как зомби делала себе бутерброд хлеб-масло-варенья
Из приятного только чаепитие с конфетами. Да, это время бесценно, но всему хорошему приходит конец. В общем, завтра на весы и новый день💖