Ребефинг-терапия, известная как Ребефинг-Дыхание, напоминает нам о важности дыхания. Все, что мы переживаем, отражается в нашем дыхании.
Несколько древних теорий, а также тысячелетние верования используют основные концепции дыхания для достижения своих целей. В качестве примера этого у нас есть йога, которая наряду с упражнениями для тела и дыхания дает тем, кто занимается, нагрузку умственного и физического расслабления. Но сегодня мы поговорим о теории перерождения и ее истоках.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА РЕБЕФИНГА: С ЧЕГО ОНА НАЧИНАЕТСЯ?
Эта терапия родилась в Соединенных Штатах и была первоначально предложена американцем Леонардом Орром. Весь этот процесс происходил в 1960-е годы, когда Соединенные Штаты переживали очень сильный процесс контркультуры, включая хиппи и альтернативные движения.
Леонард Орр в это время начал с экспериментов в собственной ванной. В ванне он настроил некоторые процессы дыхания и контроля над разумом и вскоре после этого начал чувствовать короткие озарения из своего детства. Через некоторое время он обнаружил, что смог вылечить детскую травму с помощью этой загадочной техники, разработанной и по сей день.
РЕБЕФИНГ ТЕРАПИЯ: ДЫХАНИЕ
Основным принципом ребефинг-терапии является дыхание. Это слово, происходящее от латыни, состоит из трех морфем: RE-SPIR-ACTION. RE - это повторение, удвоенное последовательность. ДУХ прямого корня духа, жизненной силы, жизни . И ДЕЙСТВИЕ акта, глагола, действия. Этот термин означает духовное действие в последовательности, в повторении.
Это более глубокое и философское понимание простой концепции дыхания, где это не только непроизвольное действие, чтобы остаться в живых, но и иметь власть над нашим разумом и телом. Эта ребефинг-терапия создает трансы, почти такие же, как мы можем наблюдать на сеансах гипноза. В этот момент экстаза мы можем быть беспечными и неспособными очень хорошо контролировать свое тело, поэтому всегда важно присутствие другого человека.
Сеансы ребефинга обычно проходят в клиниках или специализированных центрах альтернативной терапии. Во время терапии рот должен быть открыт, а дыхание свободным. Свободное дыхание происходит, когда мы дышим носом и ртом одновременно, и когда работают только нос и грудь, не ориентируясь на циркуляцию воздуха через брюшную область.
Эта модель дыхания создаст разные ощущения от человека к человеку. Нормальные эффекты могут включать покалывание, очень частое из-за высокого вдоха кислорода, низкой температуры и коротких спазмов. Для эффективного результата сеансы должны длиться от 30 до 60 минут.
РЕБЕФИНГ-ТЕРАПИЯ: РИСКИ И СЛУХИ
Хотя это редкость, очень важным аспектом, на который следует обратить внимание, являются риски этой терапии в определенных случаях. Как упоминалось ранее, после 1970-х годов эту терапию стали массово проводить ряд альтернативных групп, в том числе связанных с веганством и вегетарианством. Так что даже группа друзей проводила ребефинг-терапию у себя дома. Опасность была тогда, когда все дышали последовательно и одному из них нужна была помощь, а помочь никто не мог.
Это отчаяние, очень близкое к апноэ, может иметь решающее значение для благополучия тех, кто его практикует. Человек рядом всегда нужен для большего контроля и ответственности, особенно когда речь идет о новых впечатлениях.
В 1960-е годы об этой теории ходило много слухов. В то время альтернативные движения были на подъеме, и многие люди считали, что это еще один вид сеанса, пропагандирующий использование галлюциногенных наркотиков, таких как экстази, ЛСД и галлюциногенные грибы.
Однако наиболее любопытно то, что эта терапия имеет эффекты, сходные с теми, которые обнаруживаются при использовании этих препаратов. В результате некоторые люди, которые были зависимы и не могли больше жить, в конце концов вылечились, практикуя эту терапию ребефинга.
Еще в вопросе о наркотиках, наряду с представленной темой, важно подчеркнуть, что ребефинг-терапию нельзя практиковать ни больным шизофренией, ни беременным женщинам. Пациенты с шизофренией не могут этого сделать, потому что использование контролируемых наркотиков очень сильно влияет на организм, а альтернативные методы лечения, подобные этим, могут привести к тому, что лечение перестанет работать, вызывая новые психотические вспышки.
С другой стороны, беременным женщинам следует избегать этой терапии, потому что их дыхание не индивидуально, оно также отвечает за жизнь ребенка в ее утробе. Таким образом, внезапное изменение дыхания может постоянно влиять на рост и развитие плода.
На развитие канала 2200 7008 1116 1362
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды, Заклинания, Ритуалы, Молитвы, Приметы, Гороскоп.
- Глутатион и Альфа-липоевая кислота для поддержки иммунной системы
- Астаксантин и N-ацетилцистеин для поддержки иммунной системы