Как часто мы сопротивляемся чему то в жизни?
- не хочется встречаться с другом!
- не хочется идти на работу!
- сейчас не буду делать проект, потому что надо убрать в квартире!
- почему я это должен делать?!
И много других вариантов сопротивления, в основе своей имеющих теже механизмы, что и сопротивление в терапии.
И чтобы что-то поменялось в нашей жизни вообще, надо услышать себя в работе с психотерапевтом.
В формировании сопротивления в терапии механизм срыва контакта ретрофлексия занимает особое место.
Ретрофлексия - это когда человек не удовлетворяет свои потребности, а делает что то, что хотел бы сам получить другому.
Тоже самое происходит и с его действиями.
Человека злит или раздражает другой человек, а он эту злость направляет на себя.
#Примеры сопротивления в терапии через ретрофлексию.
- сделайте что то с моих мужем( женой, сыном и т.д.), потому что страдает.
- я виню себя, потому что он( она ) этого хочет, а я не могу ему (ей) этого дать.
- мне будет легче, если он(она) сделает мне...( любые варианты можно подставить).
- я за него(нее) переживаю, и не говорю правду, потому что он(она)будет страдать.
И в какой то момент работа с психотерапевтом заходит в тупик.
Потому что клиент не фокусируется на себя, а хочет с помощью своей собственной терапии изменить другого.
А у самого клиента от не удовлетворения своих желаний и потребностей появляются такие привычки как грызть ногти, тики или навязчивые движения.
Самая крайняя форма ретрофлексии - самоубийство.
От эмоционального напряжения и не возможности
### ни его контролировать,
### ни снимать аутентичным способом,
### ни имея опыта выражения этого напряжения на другого и происходит повреждение себя или самоубийство.
#Пример сопротивление через ретрофлексию, когда клиент "заботится" о терапевте .
1. Рекетные темы во время сессии.
Это те темы, которые совсем не имеют отношения к запросу клиента, но которые клиент поддерживает и, терапевт увлекается.
Помним, что вклад терапевта в сопротивление есть.
2. Клиент начинает встречу с "заботы" о клиенте:" Как ваши дела? Я слышу вы уже устали? Много работы сегодня?" и возникает ощущение, что клиенту сложно говорить о себе.
Под эти два пункта могут подойти любые сессии, после которых у клиента возникает ощущение, что работа сегодня прошла бессмысленно.
И опять ничего не говоря терапевту, клиент уходит из терапии.
Но внутри остаётся много не прожитого. Как сказал классик:
Продолжение следует...
Автор: Светлана Анатольевна Гулинская
Психолог, Семейный терапевт онлайн-психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru