Дискомфорт, боли в животе и проблемы со стулом — многие не придают этому особого значения. И уж тем более не готовы делиться с другими своей деликатной проблемой.
Но что, если за этими симптомами скрывается синдром раздраженного кишечника — СРК?
СРК — расстройство, которое способно превратить жизнь в настоящий ад. Оно встречается гораздо чаще, чем вы думаете, и может коснуться любого из нас.
Если вы никогда не слышали о нем, это не означает, что никто из ваших близких не сталкивался с этой проблемой. А вдруг они переживают её в одиночестве?
От 10 до 13 % населения страдает СРК. И это только те, кто обратился за медицинской помощью, и кому был поставлен правильный диагноз. На самом деле людей с СРК в разы больше.
Синдром раздраженного кишечника — хроническое заболевание, при котором возникает боль в животе и меняется частота и характер стула. Но это только вершина айсберга.
Люди, страдающие СРК, испытывают и другие трудности, которые иногда незаметны для окружающих.
Давайте рассмотрим несколько ситуаций, в которые попадает человек с СРК.
Представьте, что вы находитесь на работе.
Внезапно живот начинает бурлить и болеть. Вас охватывает паника, потому что вы знаете, что следующие несколько часов станут настоящим испытанием. Пытаетесь найти уединенное место, чтобы справиться с неприятными симптомами.
Коллеги навряд ли понимают, что происходит, и смотрят на вас с недоумением.
Вы чувствуете себя изолированным и стыдитесь своего состояния.
Другая ситуация — поездка на общественном транспорте. Ваш живот судорожно сокращается, вызывая острую боль и дискомфорт. Пытаетесь сохранять спокойствие и скрыть свои страдания, но ничего не выходит.
Зачастую приходится выходить раньше своей остановки в поисках туалета.
Вы снова остаётесь наедине с болезнью, которую не можете контролировать.
И таких примеров сколько угодно.
Но итог у них всегда один: пациенты испытывают высокий уровень тревоги и страха, что ещё больше усугубляет симптомы СРК. Замкнутый круг.
Одна из особенностей синдрома раздражённого кишечника — непредсказуемость.
Сегодня у вас относительно нормальное самочувствие, а завтра — вы в центре болевого приступа.
Постоянный стресс и тревога ограничивают ваши планы и не дают наслаждаться жизнью.
Возможно, вы или ваши близкие страдаете СРК, но не знаете об этом.
Это тема, о которой не принято говорить вслух, и многие люди остаются один на один со своими переживаниями.
Поэтому я прошу вас.
Если кто-то из ваших близких испытывает симптомы, сходные с теми, которые я описала, — покажите им этот пост. Пусть они знают, что они не одни и у их проблемы есть решение.
Поддержка и понимание окружающих принесут большую пользу человеку с СРК.
Информация об СРК должна быть доступна как можно большему числу пациентов, чтобы они могли обратиться за помощью, научились контролировать болезнь и получили поддержку, которая им так необходима.
Присоединяйтесь к обсуждению в моём телеграм-канале
Давайте посмотрим, сколько на самом деле людей сталкиваются с «прелестями» СРК.